Det är ingen konst att vara lycklig när allt är bra

2012-02-02T15:19:00.001+01:00

MÖBLERINGS-RYCK!!!!

Hehe, nu har Anna flyttat ut, jag börjar inte jobba igen förrän kl 18 ikväll och har nu

fått ett totalt om-möblerings-ryck, haha!!! Har massor av idéer och är sjukt taggad!

Typiskt nog så kalla ju jobbet på mej några timmar idag och imorgon också,
men TUR att jag ändå är ledig hela helgen, så jag kan fortsätta då!!!
Älskar att ha nåt nytt "projekt" på G...!!! :)

2012-01-31T13:52:00.001+01:00

VITAMIN WELL STEVIA - PROTECT

Stannade i Kista påvägen hem från gymet idag och hade bara tänkt köpa en ny sport-bh på H&M, men råkade slinka in på Cubus - och tur (?!) var väl det, för trots att jag blev lite fattigare (igen) så tyckte jag att jag gjorde ett riktigt kap, när jag shoppade TVÅ PAR jeansleggings, för bara 100 kr - totalt!!! Inte illa va? Sen så ville jag också testa en till smak av nya Vitamin Well Stevia och det blev den med smaken Passion/Citrus (berikad med extra vitamin C och D) och jag tyckte den var godare än den med grape. Dock skulle jag vilja att de va lite lätt kolsyrade! Skulle vara godare och "fräschare"!

2012-01-31T08:14:00.004+01:00

Sista Januari

Äntligen så fick jag ett nytt arbetschema (från hemköp) igår, så man kan planera lite fram till April i alla fall. Men utan att nämna och klaga alltför mycket detaljerat nu (detta är ju återigen en offentlig blogg) - så va hon SEN med schemat - IGEN!!! Och sen va det annat tjafs också, men nu har jag iaf ett "hyfsat" arbetsschema där (har fått värre förut), men skulle fått mer timmar hade min chef lovat (hon som gör scheman är inte butikschef..) men på det här schemat så har jag fortfarande kvar mina 15 tim/veckan + att jag kommer behöva avsäga mej några tider som är stängningar som jag inte vill och kan ta, så då blir det ännu mindre timmar, så som sagt - s.p.a.r.a. så mycket som möjligt - är det som gäller, de närmaste månaderna så länge i alla fall. Och förut så föredrog jag att få sådana tider då jag började kl 11 där, så att jag liksom gick direkt dit och jobbade hela dagen sen också (det är inga korta pass om man börjar kl 11.) men den sista tiden så tycker jag det har varit och är mycket skönare att åka hem mellan jobben och äta lunch, och fixa lite/vila lite och sedan åka iväg och jobba några 3-4 timmar på kvällen igen. Nu har jag fått några sådana dagtider, men men... allt kan ju inte bli som man vill heller, det förstår jag ju. Det vore fööör bra liksom...Jaja..

Idag är det sista Januari och sista natten också som Anna sover hos mej och imorgon flyttar hon. Har varit en bra och nyttig erfarenhet, men det kommer bli såååå skönt att få bo helt själv igen nu känner jag verkligen!
Justdet.. fick hem sån där blankett om att man ska/kan välja att placera sina pensionspengar (vi pratar tjänstepensionen nu) i ett annat sparande, och om man inte gör nån ändring, så fortsätter de automatiskt att hamna i Avtalspension SAF-LO... så vill höra mej lite för hur andra har, ni t.ex. - för har inte brytt mej om det förräns nu (har ju liksom inte börjat arbeta så länge som jag gjort nu..) så man bör väl kanske veta att de hamnar på bästa ställe?! Jag spar ju i mina egna sparkonton, men det här är ju en annan grej också, så... ja.. vore tacksam om ni ville ge tips!

Skulle varit ledig idag men blir jobb 4 timmar ikväll också.. så missar Säsongspremiären av "Top Model Sverige" som jag hade velat se.. är ledig i helgen, så får väl se reprisen..

2012-01-30T13:11:00.000+01:00

SNART NY NÅNAD - NY START!

Ledord..:

* Tänk positivt!

* Tänk spara!

* Balans mellan nuet och framtiden!

* Be happy!

2012-01-27T08:16:00.000+01:00

Äntligen härliga fredag!

Hej alla!
Hoppas ni haft en bra vecka och att ni mår bra.
Jag mår ju sådär som sagt med jobb o lite sånt. Lite i obalans just nu kan man säga, men det kommer igen snart! Väntar...hehe ;) Januari har inte varit nån bra månad direkt, så inte så jättebra start på det här året då med andra ord. Å andra sidan, kan man ju ändå se det på det sättet att det kunde ha varit ännu värre än vad det är, så då får man uppskatta det man har och det som är bra åtminstone och tänka i dom banorna medan man har hoppet kvar om att det andra kommer få en förändring till det bättre snart! Att jag t.ex. jobbat mindre, påverkar mej negativt, då jag blir rastlös, uttråkad och trött av det, när man är van att köra på i 190, vecka ut och vecka in! Men samtidigt så känns det ju inte kul att jobba i det där arbetsklimatet som råder där just nu, och då är det skönt att inte vara där också. Men men...det är därför jag verkligen verkligen hoppas att det blir en stor förändring snart, så att jag förhoppningsvis kommer trivas där igen och jobba mer som jag brukade igen! I och med att detta är en offentlig blogg och jag vill att det ska förbli så, kan jag inte skriva ut precis allt jag känner och tycker och tänker om detta och om den andra "grejen" till varför jag bara vill att den här perioden ska vara över nu!

Jobbar hela helgen. Jobbigt pass imorn eftersom det är lördag och Lördagar där brukar ofta = k.a.o.s. Söndagen är dock liiiite härligare; 12-15.15 bara...
Well, that´s my weekend...how´s yours?

2012-01-25T19:54:00.000+01:00

Look what I found today!!!

Såg nyheten på Facebook imorse och efter att jag hade

åkt in till stan för att träffa Nov ett tag, så stannade jag i Kista

påvägen hem och hittade då denna! Va ju bara TVUNGEN att köpa!!!

Vitamin Well STEVIA Sharp! (Grape/Apelsin-smak) bara sötad med naturliga Stevia

och dessutom tillsatt vitaminer och mineraler. Finns i flera smaker! Tack tack!

När jag var i New York, så drack jag hur mycket som helst av Vitamin Water Zero.

Här i Sverige finns ju Vitamin Water också, fast inte i Zero-varianten, utan med massa

socker och annat i, tyvärr. Så glad att Vitamin Well i alla fall lanserar denna dryck nu!!!

2012-01-25T07:42:00.000+01:00

Victorias nya frisyr!

Älskar hennes nya frisyr!!! Hmmm...kanske vore nåt att testa själv?

Ser ju otroligt fluffigt och "friskt" ut! Snyggt Beckham!

2012-01-24T20:17:00.002+01:00

Jag visste väl det..

Jaha, nu hann nån före (såklart)...
men det visste jag ju redan när jag tänkte söka patent!

Tyckte bara att det tog lite vääääl lång tid innan det blev tillverkat..men men - huvudsaken är ju att det äntligen kommit! Jag får ju dagligen, flera ggr om dagen, höra både på gymet och i kassan på Hemköp, att folk klagar över att de har så j*vla mycket kort överallt och att de aldrig hittar det som de ska ha när de ska ha det! Jaa, så varför uppfinner man inte då ett endaste kort som gäller som bonuskort överallt då? Det va just det som jag ville ha patent på - men jag misstänkte ju att någon MÅSTE väl ändå varit före med det?!! Jodå, sökte man på det på patentverktes hemsida så fick man måååånga träffar. Dock så har vi ju inte sett skymten av ett i verkligheten, eller hur?!

Men så läste jag alldeles nyss om OneOnly, på Hannah Graafs blogg.

"Med vad är haken med OneOnly, det kostar så klart något? NEJ, det är det som är det fina. Kortet är helt gratis och när du sedan behöver uppdatera din adress så räcker det med att du gör det en gång så ändras det på alla dina klubbkort. Helt gratis, inga dolda och konstiga avgifter! Du missar aldrig ett bonustillfälle och du får dessutom fler rabatter om du byter alla dina gamla kort mot ett."

Vill du läsa mer om OneOnly så kan du gå in på deras HEMSIDA och läsa mer.

2012-01-24T12:01:00.001+01:00

Viktigt att tänka på ändå...

Jag vet vad det innebär att ha varit i ett felaktigt tänk i samband med min kropp, vet hur det är att varit i ett negativt förhållande, vet absolut hur det är när man fastnar i sina rutiner.. de e såå svårt att komma ur dem..eller inte! Jag tror att det bästa man kan göra när tänket gäller ens kropp, är att umgås med ALLA typer av människor och kroppstyper, är man träningsmänniska och extrem eller har lätt för att köra på för hårt så är det super viktigt att ha människor runt sig som inte bryr sig ett dugg om du tränar, muskler, fitness osv.. Personer som har intresset riktat åt något helt annat. Så man får balans och inte bara har träning och kost uppe i skallen 24 timmar om dygnet. Mina 2 närmaste tjejvänner har sin fokus på nått helt annat, vilket är väldigt skönt..man får distans till allt som har med träning att göra. Men samtidigt är jag superglad över att jag har vänner i livet som jag delar intresset med, som jag kan snacka träning och kost med och som förstår den biten med!

Om man fastnar i rutinerna då.. blir livrädd om man inte får min dagliga morgonpromenad eller om man måste vila någon dag extra eller om man helt plötsligt "måste" äta bröd till frukost, för det finns ingen gröt... Om man får ångest eller blir rädd och bara tänker mat eller träning - då så har man lite jobb att ta tag i..vem vill leva så? Livet är väl inte till för att sitta och grubbla på sådana oväsentligheter.. totalt onödigt.. Gud vad man då missar många fina stunder..då man istället sitter och räknar hur mycket kolhydrater/kcal som är i brödet osv. Men hur bryter man detta tänk!? Jo, genom just att våga bryta och sitta och intala sig själv att det spelar ingen roll, för det gör inte det!! Året har sååå många dagar, man kan träna hårt en annan dag, man kan äta bra en annan dag, man kan löpträna den dagen man verkligen längtar och då man längtar för att det brinner av löparglädje i kroppen inte för att man bara gör det för ett måste och för att man gör det alla dagar tex. Se till så att träningen inte blir ett negativt måste, utan ett positivt! :)

Våga bryta och ändra rutiner och du ska se att det händer ingenting..

.. förutom att du växer i dig själv och ditt tänk.

Negativ miljö.. hmm, vad gör man åt det då..man kan ju liksom inte påverka andra..eller kan man de!?

Jag har i alla fall vågat bryta med vänner och förhållanden som inte varit bra för mig.. personer som har tagit min energi istället för att man ger..och det har gjort mig starkare och att jag fått en bättre livsituation.

2012-01-24T11:57:00.000+01:00

24/1-2012

Dagens Lunch

Inte nog med att jag fick den där gulliga lappen av Emelie igår morse när jag kom till jobbet på gymet, utan hon kom dessutom hit tidigare igår, bara för att hinna ge mej en portion med hennes Protein-pannkakor som hon skrivit om i sin blogg och jag sa att hon va "tvungen" att bjuda mej på nån dag! (Jag kan varken steka pannkakor eller omelett utan att det blir..jaa..en röra av alltihop, haha!) För er som inte klickat er in på hennes blogg än, så kan jag berätta att Emelie ställde upp i sin första Bodyfitnesstävling (Luciapokalen) förra året och tog hem 1a platsen i hennes grupp (168 +) !!! Och nu ska hon ställa upp i nästa tävling snart igen och har precis börjat äta och träna inför det och i den dietplanen ingår hennes proteinpannkisar, hehe, så det va jättegulligt av henne att göra några till mej med och idag (nu) tänkte jag äta de till lunch då!

2012-01-23T07:08:00.001+01:00

23/1 - 2012

Älska måndagar!
Nog för att jag älskar att komma till jobbet på World Class Solna varje morgon,

men blir man inte lite extra glad när man möts av nåt sånt här fint?! Aawww..

Tack!

You made my day!

2012-01-22T15:55:00.002+01:00

2012-01-20T08:08:00.002+01:00

I survived & it´s Friday!

Thank God! Det gick bra igår kväll när jag va tvungen att stänga.
Dock så får jag ju automatiskt mindre sömn, det är ju huvudorsaken till varför jag inte vill ha stängningspassen! Slutar jag 20.30 istället för 21.15 (som när man stänger) - så är jag hemma en hel timma tidigare, eftersom att man då också får gå och räkna sin kassa kl. 20.15, om jag slutar 20.30. Stänger jag, så kan det vara kunder kvar (som tyvärr är, oftast) när klockan är över 21.00, trots att vi stänger då! Och när jag kommer hem, ska jag först äta nåt innan jag går och lägger mej, och helst vill man ju inte stressa och slänga i sej nåt bara för att man vill komma i säng så snabbt som möjligt. Får bara ont i magen då, och det fick jag igår kväll. Det va borta imorse, men det va inte skönt att stressa i sej maten, lägga sig med ont i magen och få mycket mindre sömn än vanligt och upp så tidigt igen, som vanligt dagen efter, liksom! Jag har 2 sådana pass kvar nu på detta schema, som jag va tvungen att ta eftersom jag inte fick byta/ge bort dom... Får jag sådana pass på nästa schema, så kommer jag avsäga mej de tiderna, för det är inte bra för mej att jobba sådana pass. Höll på att glömma min frukost imorse också! För trött! Jobbar till 19.30 ikväll också så... Men sen är jag LEDIG hela helgen!!!

Och jag har ju redan berättat vad jag ska göra i helgen, men vi kan ta det igen, hihi.
Imorgon ska jag träffa Mormor i stan på lunch. Nån typ av Asiatisk, Sushi & Mongolisk buffé. Sedan har vi lite "dö-tid" så då tänkte vi (äntligen9 försöka hitta till butiken på Kungsgatan som säljer de speiciella skoinläggen som jag har. Jag borde ha köpt nya för, typ ett halvår sen (oops!) men inte tagit mej i kragen och åkt in till stan för detta än! Och sedan, kl. 15.40 börjar vår bio som vi ska se. Så det blir en härlig dag, tror jag! Och på söndagen så tar jag sovmorgon igen (fast jag lär vakna tidigt ändå hehe) och vi får se, men kanske att jag åker till gymet (jobbet) och är med på ett Bodypump-pass innan lunch!? Det va typ år sen sist som jag körde ett Bodypump-pass! Kan va kul att variera sej lite jue! Och efter lunch nån gång sen, så ska Mamma och Kimmo komma över en stund och mamma ska ju klippa topparna & tunna ut håret på mej. Skönt! Trevlig Helg!

2012-01-18T08:26:00.005+01:00

Igår var en kempefin dag!

Hej...orkar egentligen inte skriva nåt längre, (hade möte i måndags och fick inte så roliga nyheter precis, men vill inte gå in på det mer än såhär) - men ville bara säga att, igår va verkligen en jättebra dag! Härligt att bara jobba halvdag först, älskar att gå till jobbet på World Class Solna varje dag! Om du funderar på att börja träna eller komma igång med träningen igen, få hjälp med kostrådgivning och/eller Personlig Träning, så tycker jag att du ska komma och börja träna hos oss! Vi har världens bästa kunniga personal som kan hjälpa dej med dina mål och vad som behövs för att fortsätta hålla en bra livsstil. Tanken är väl inte att du bara ska komma iform inför Beach 2012, utan kunna känna att du lever på ett sätt som du trivs med och kan leva med livet ut! Lite som de säger i den där nya reklamen på Tv för Danicas Vänner - "Du behöver inte träna för att bli bäst eller vad de nu säger - men träna för morgondagen och för framtiden! Investera i DEJ SJÄLV!" Så varmt välkommen till oss på World Class i Solna!
Och sen är det så härligt med de nya, goa tjejerna! Hon som jobbade där, nu innan Emelie och Tone började, träffade jag bara EN gång och då hälsade hon inte ens på mej..?!! I alla fall.. jobbade mina vanliga 4 timmar där och körde ett överkropps-pass innan som jag brukar göra på tisdagarna. Blev ett bra och skönt pass! Åkte hem och var själv hemma ett par timmar, skönt!!! Uppskattar verkligen varje sån tid nu, när jag ju inte bor helt själv längre...Det har varit en kul och bra erfarenhet, men nu vet jag att jag mycket hellre föredrar att bo helt själv, så att jag kan ha det precis så jag vill och slippa irritera mej på/anpassa mej/ta hänsyn till nån annan och nån annans vanor m.m. Jag kommer inte göra om det. Däremot, så är det väl ok att nån sover över nån natt, nån gång, om det nu skulle vara så, men inte bo där. Det är absolut inget fel på Anna - det är bara det att jag föredrar att bo helt själv! Jag är en sån som verkligen behöver min egentid och eftersom jag är så social på mina båda jobb, så vill jag bara vara helt själv, då jag kommer hem och är hemma sen!

Dagen fortsatte i alla fall bra! Fick nämligen hemskickat det nya SIM-kortet - och det fungerade!!! Woho! :D Dessutom kom också nya Amelia och en post-avi ner i brevlådan, samtidigt! När jag hade ätit lunch och fixat med mobilen lite, så åkte jag iväg en stund till Kista och fönstershoppade. Höll mej från att shoppa nåt också, woho! Pluspoäng!
Jobbar ikväll. Helt ok. Ser inte fram imorgon. Då stänger jag. Fredagen lär bli helt ok också. Och så är jag helt ledig i helgen och jag har planer! På lördag ska jag träffa mormor och så ska vi först gå och käka lunch - ev. Sushi/Asiatisk/Mongolisk buffé och sedan gå på bio och se "Martha, Macy, May & Marlene". Nån som sett den?
På söndag eftermiddag ska mamma & Kimmo komma förbi och mamma har lovat att (äntligen!) klippa topparna och tunna ut mitt hår! Låter som en bra vecka!

2012-01-16T08:04:00.003+01:00

Without phone..

Omg - Ok, utan telefon är jag inte, men utan en fungerande sådan! Eller vänta nu... egentligen så funkar ju telefonen - det är det nya SIM-kortet som de skickade hem nu när jag köpte nya phonen och bytte abbonemang - som inte funkar!!!
Jag fick inte hem det nya SIM-kortet förrän ungefär en vecka efter det att jag fått hem telefonen, så tills det, så använde jag mitt gamla sim-kort och det gick utmärkt. När jag fick det nya, testade jag bara att sätta i det, men det verkade inte funka. Tänkte inte så mycket på det eftersom mitt gamla funkade ju! Bara det att, i fredags, när jag vaknade så såg jag först att jag inte hade nån connection till internet. Nähä... okej, startade om telefonen ett antal ggr, men ingen förändring. Sen skulle jag skicka sms och då sa den att "Tjänsten inte är tillgänglig för tillfället. Försök igen senare." - Jaha, vaddå??!! Varför går det inte att SMSa nu helt plötsligt? Testade ringa...fick samma meddelande av telefonen igen... Jaha..?!! Kontaktade support (man kan inte RINGA dit, utan bara maila/chatta) och så skulle jag jobba hela dagen, så när jag kom hem efter kl 20, på fredagskvällen sen, så svarade de i chatten. Hon gjorde en felsökning på mitt sim-kort via mitt telefonnr och kunde konstatera att det inte fungerade som det skulle. (Asså, telefonen kände inte ens av att det satt i ett sim-kort!!) Så de skulle/ska skicka hem ett nytt, men eftersom det va fredagskväll (såklart..!) så skickar de ju inte det förrän idag - och så skulle det ta upp till TRE arbetsdagar innan jag får det! Sen återstår ju att se om det funkar eller inte..!
Så jag kan varken bli nådd eller nå någon, förutom via Facebook eller mail, fram tills tidigast onsdag!! Snacka om att man känner sej lite "handikappad"..! Tragiskt egentligen, hehe, jööh ;)

(i en av de nya Adidas-jackorna!)

2012-01-13T08:26:00.003+01:00

SHOPPINGFÖRBUD!!!

Asså, detta är inte likt mej, men under Januari månad (året har börjat så, hehe..) så har jag nog shoppat mer (annat än mat då) än va jag brukar på ett helt år, haha?!!! Så snacka om att jag har shoppingångest som tusan nu! Jag älskar verkligen, och då menar jag ä.l.s.k.a.r - att SPARA mina pengar, även om jag inte har nåt speciellt att spara till - utan bara veta att jag har en buffert om nåt går snett så att jag inte står där sen och inte har ett öre kvar - och för att det känns bra att spara istället för att "slösa" (om man nu inte investerar i nåt som har värde, då såklart!) och för att jag vet att det gynnar mej i slutändan. Om jag shoppar så gillar jag ju i så fall att köpa nåt som jag vet att jag behöver - inte bara för att ha nått nytt eller för att jag vill ha nåt, bara för att, liksom...! Men den här månaden har jag varit "shopping-galen" och bara hittat massor av saker att köpa - både sånt jag behöver och sånt jag vill ha, så det har verkligen gått åt mycket pengar redan och igår efter att jag hade träffat min kusin i stan och sålt mina gamla vinterstövlar till henne (EN inkomst iaf, hehe) så stannade jag i Kista påvägen hem för jag orkade inte åka hem direkt igen, så gick jag in i Adidas Store och tror ni inte att jag hittade kläder på REA där? Som tur va, hade jag faktiskt inga pengar med mej - men asså det va HALVA PRISET på de där superduper snygga Adidas-jackorna och de kostade nu va de kostade när jag va i USA och jag ångrade ju verkligen att jag bara köpte EN sån, när jag va där i höstas!! Så därför tänker jag ändå köpa dessa idag och så tillåter jag mej själv att om jag hittar fler saker så får jag köpa det under Januari månad - men sen ska jag - MÅSTE jag - ha shoppingförbud fram till sommaren asså!!!
Hittade även denna på nätet - men nej...inte nu Jennie!!!

2012-01-13T07:22:00.003+01:00

Ur arkivet - del 4

Sedan jag flyttade hemifrån och in i min lägenhet för 4 år sen snart, så har jag både målat och möblerat om några gånger! Här kommer en titt på det... :

Först såg det ut såhär i badrummet, tills jag målade om & nu är det ju vitt!

Såhär såg det bl.a, ut först i ena delen av vardagsrummet..

..och lite olika möblering med soffan & sängen..

..sen målade jag om!!! (nu är det beige/brunt)

Såhär såg det ut i köket när jag flyttade in...

...sen blev det GRÖNT! Nu är det vitt.

---------------------

Jaa, hehe, det va en del förändringar och det ser ju ganska annorlunda ut nu mot då, med möbleringen då också, såklart! Men det är kul med förändringar ibland!

Ha en trevlig Fredag!

2012-01-12T20:12:00.003+01:00

Ur arkivet - del 3

Kommer ni ihåg när jag testade massa olika pålägg, den sommaren när jag började våga äta bröd igen? Nu klarar ju inte min MAGE av mjukt bröd längre, tråkigt nog, men man kan ju inte bli annat än sugen när man ser dessa bilder, eller hur?!!

..tro mej - det finns hur många bilder som helst!

2012-01-12T07:13:00.001+01:00

Idag är jag LEEEEEDIIIIGGG!!!

2012-01-11T07:21:00.002+01:00

Seriöst...

Igen, jätteledsen att jag suger på att blogga just nu, men jag har typ femhundraelva olika saker på gång - samtidigt - som stressar upp mej och tar upp all min tid just nu och mitt i allt det, så avbryts jag ju också av nödvändiga måsten, som att jobba till exempel, haha ;)
Nämen, just därför så har inte min övriga tid gått åt till att blogga precis och inte heller har jag hunnit läsa några bloggar, känns det som! Å andra sidan, gillar jag ju verkligen att ha fullt upp, men att ha typ 4 eller 5 olika saker på gång samtidigt och bara hunnit ca 25% på varje grej, känns något stressat, fast det inte ens behöver vara det! Men det är väl ändå lite skönt att jag köpte det där kollegieblocket, så jag kan komma ihåg det mesta jag ska göra av alla saker iaf, hehe! Skulle nog inte ens komma ihåg hälften annars!

Har jobbat mycket och kommer bara va halvt ledig imorgon (dvs. bara jobb på w.c.) och sen är jag inte halv-ledig förrän nästa tisdag igen, så det e bara å köra på, hehe!
Och jag är jätteglad över att det va så varmt och skönt ute imorse! Har varit så jobbigt med den där kylan som var i helgen o lite i förra veckan, tycker jag! Hatar att frysa och ha på mej tusen lager kläder! Brrr..! Och vi pratade lite om det igår på jobbet och då sa jag bl.a. att jag tycker att Januari, Februari och Mars, verkligen är långtråkiga månader på året, alltså!! Och sen kom jag dessutom på att jag ju tänkte, efter NY-resan förra hösten - att jag ju planerade att jag ville åka iväg några dagar nånstans i Februari/Mars också, när det är så himla tråkigt här hemma i Sverige och typ inget speceillt som "händer" heller..! Men hade totalt glömt bort det, så jag har ju inte alls nåt planerat nu! Skulle dock mycket gärna åka på kanske en weekend eller en vecka, nånstans tillsammans med min mamma och hennes sambo eller bara mamma och jag. Skulle va mysigt och jättekul ju! Avundas alltid min morbrors familj, där de brukar åka tillsammans med mina kusiner, fast de också är i min ålder! Skulle vilja göra mer sånt. En sak vet jag iaf säkert - jag åker INTE SJÄLV nånstans några fler gånger i mitt liv! Fy fan va tråkigt!
Har ni tips på bra resemål i februari/mars och ska ni också åka nånstans då?

2012-01-09T08:30:00.002+01:00

MORGONENS FACEBOOK-STATUS

"Men va faan! VUXNA MÄNNISKOR med INGEN skam i kroppen, som äter upp andras saker i kylskåpet som det står MITT NAMN PÅ!! Fy faan... där rök min frukost idag då..!"

Jaa, tyvärr asså.. vad säger man? Detta blev min facebook-status idag och helt onödigt och som gjorde att jag blev på dåligt humör direkt när jag kom till jobbet imorse - vilket jag inte alls hade velat bli, såklart! Hur faan kan man leva med sej själv om man är en sån person? Jag hade 2 FULLA kesella-burkar där med MITT NAMN PÅ!!! Jag visste direkt att det inte va gulliga Emelie, eftersom hon dels har sin egna kesella här i kylen, så varför ta från min liksom och sen är också inte mitt intryck av henne den att jag skulle tro att hon skulle kunna göra nåt sånt! Men det finns en annan tjej som som jobbar lite extra här ibland på helgerna också och hon jobbade nu i lördags, så det måste va hon, för Johnny äter inte mjölkprodukter och sen så är inte han den som skulle göra nåt sånt heller! Jag har bara träffat den här tjejen (ok, kvinnan) en gång och hon va väl "trevlig" då mot mej, men av det intrycket jag fick av henne o den attutyden och "stilen" hon hade, så kan jag mycket väl tänka mej att hon skulle kunna göra nåt sånt..tyvärr! Men va faan, detta är så jävla respektlöst asså, så det är inte sant! Är man så jävla desperat asså? Det ligger en bensinmack precis över gatan härifrån, Solna Centrum ligger 10 min härifrån, vårt gym ser ut som en kosttillskottsbutik och så (förlåt, men..) ser hon ut att endast leva på kosttillskott och andra preparat iaf, så ändå måste hon äta upp mina 2 FULLA burkar med Kesella??!! Jag fattar inte hur man tänker när man gör så??!! Jag ska prata med Johnny om detta idag också...
Nu va iaf Emelie så himla gullig att jag fick ta lite från hennes kesella här, så jag får i mej nån frukost idag liksom! Och appropå KESELLA - så vet ni väl att Lidl idag har extrapris på just Kesella och kesella-yoghurts, så med andra ord, så kommer Anna och jag bunkra upp i både kyl och kylbags och köpa upp typ hela Lidl´s lager med det den här veckan haha!

2012-01-07T20:21:00.000+01:00

Ur arkivet - del 2

Oj, det var ganska så måååånga bilder att gå igenom, men jag ska bara spara de bästa och roligaste bilderna i datorn - resten ska jag radera. Många, inte så fina bilder heller... Ett tag va det väldigt mycket matbilder, vilket ju har sin hmm.. förklaring, men det va i lite olika perioder också under åren.. då jag fortfarande bodde hemma, bodde hos pappa ett halvår, och så sen när jag precis hade flyttat hit & hemifrån. Här kommer ett litet "axplock" av dessa typ av bilder...

2012-01-07T09:47:00.002+01:00

Ur arkivet - del 1

Hehe... hittade ett gammalt album med bilder som jag bl.a. använt i min blogg genom alla år!

Tänkte jag kanske skulle publicera lite såna ur arkivet i några inlägg då och då...

Vi kan börja med dessa två...

Hahaa...

2012-01-07T09:05:00.002+01:00

God Helg!

Sådär...nu så ska jag blogga lite...hehe, känns som om att det va skit-längesen, fast det va ju i förrigår dock, hihi, men då skrev jag inget vettigt ändå ju ;) Har haft fullt upp med att dels "leka" med den nya mobilen, sen varit stressad över om vi skulle få nytt jobbschema från Hemköp eller inte och isf hur det skulle vara utformat, så man kan börja planera livet och vad man måste/ska handla, när man ska hinna göra det ena och det andra, utifrån det sen också.. och samtidigt ändå fortsätta jobba på "som vanligt" medan man väntar på det och kunna fokusera på det, fast man har så mkt i skallen som inte är i ordning när man liksom inte vet hur närmaste månaden kommer se ut på ett ungefär - hur mkt man kommer jobba och sådär. Frustrerande att de (som alltid!!) är så himla försenade med våra scheman (hur svårt kan det va egentligen?!) när vi ska få dom senast en månad innan det nya ska börja - men vi får det alltid på fredagen, veckan innan det ska börja!! Och sedan så har de slutat sätta upp extra-tider också, för att de får egentligen inte göra det heller, så det blir väl numera isf att hon ringer samma dag och frågar, men jag känner inte att jag vill anpassa mej sååå pass mycket att jag inte ska känna att jag kan planera in att göra nåt på de dagarna som jag inte fått nån jobbtid, att jag ska sitta o hoppas på att hon ringer så att jag får jobba mer liksom.. även om jag såklart vill ha alla extra-tider jag kan få och jag skulle hellre ha jobbat än gjort nåt annat - men jag - eller kanske rättare sagt - hon - kan inte förvänta sej att jag ska kunna släppa alla planer varenda gång och ställa upp bara när det passar dom! Som nu - då ringde hon nyss precis och frågade om jag kunde börja så snart jag kunde komma dit fram till kl 15.00 idag - och ja, det hade jag gärna velat... - om jag hade fått veta det senast igår liksom!!! Jga har frågat hela veckan och sagt att jag kunnat jobba varje dag hela den här veckan, men att jag vill veta det senast en dag innan, annars planerar jag in annat! Så det är ju lite som ett "hat-kärleks-relation" jag har till det jobbet! Jag trivs och älskar att jobba, men vissa (många!) saker och rutiner måste förbättras väldigt mycket för att jag ska älska det fullt ut! Och det nya schemat ska vi nog inte ens ta upp här... men kan säga såhär.. att inte bara va de sena med det den här gången också - utan nu hade de ändå inte hunnit göra det nya 4-veckors schemat som vi skulle få, utan tills de blir klara med det, så skulle vi gå efter det 4-veckors schema som vi hade de 4 veckorna innan julschemat!!! :O Och det va ju inte direkt bra och inte så många timmar heller... och jag hade gärna jobbat de där timmarna idag, om hon bara hade frågat mej igår!!!

Så jaa... idag har jag bl.a. planerat att jag ska ta hit en 90-säng att ställa i gästrummet. Anna sover ju på två madrasser nu efters. jag inte visste att det stod en extrasäng i Farmors förråd fram tills förra veckan! Men då ville inte Anna ha den där iaf, fast nu så blir det troligen så att Anna kommer bo kvar här tills mitten eller slutet av Februari, och eftersom jag också planerat att jag skulle ha en riktig säng därinne, även när hon har flyttat ut - så kände vi att vi lika gärna kunde ta hit den redan nu, så kan vi fixa med det, + att hon ju får sova lite skönare kanske, i en månad till!

2012-01-05T20:05:00.001+01:00

Nämen usch!

Jätteledsen att jag inte uppdaterat!!! Hade tänkt skriva nåt imorse, men hade fullt upp med bl.a. nya mobilen och andra grejer som jag försöker få lite ordning på. Vet inte om jag skrev det, men vissa saker har jag inspirerat Anna till, när hon började bo hos mej och bl.a. en sak som hon inspirerat mej till, är att köpa ett litet kollegieblock att skriva upp "to-do" och andra diverse saker i, vad man nu vill/känner att man vill ha koll på nedskrivet liksom! Så jag köpte ett som jag har till utgifter, inkomster och liknande och ett som jag skriver ner andra övriga grejer i, som ex to-do-lista, hur mkt och var jag har jobbat etc.

Sa jag förresten, att jag ska jobba på gymet imorgon också - trots att det ju är Trettondagen och en röd dag, alltså?! Jo! Jag fick jobba där också, så ska jobba från 11.30 när vi öppnar (som en söndag) och jobbar till kl 15.15, eftersom jag börjar mitt pass på Hemköp sen kl.15.45 - 20.15, så Johnny kommer in då och jobbar till kl 17. Kommer säkert kännas jättekonstigt att gå dit efter frukosten och så mkt senare än jag brukar, haha!! Så det blir ju att jag äter min lunch där istället imorgon!

jag fortsätter imorgon...

2012-01-03T08:08:00.001+01:00

8 månader kvar..

..exakt - tills jag fyller 26 år. Usch, det är gammalt, hehe! Nu går det utför ;)
Blev (såklart) inringd till jobbet igår, så jag kunde inte göra allt som jag redan hade planerat, men jobbade en rätt så nice tid, 14-18 och jag va på bra humör hela dagen, och hann t o m slinka in på Gina och fynda en tröja för 50:- istället för 199:- och nya mjukisar från Champion, på Team Sportia och in på Lidl på vägen hem och köpa svamp och kesella också, så jag är i alla fall jättenöjd med måndagen! Toppenbra start på veckan faktiskt! Ok, dagen började egentligen inte jättebra, eftersom tåget var försenat 10 min, så fick stressa till jobbet, och trodde inte jag skulle hinna med hela cirkelfysen innan öppningen, men jag körde bara på i 120 och ingen vila emellan och hann och fick till ett riktigt härligt pass och va hög på endorfiner hela morgonen sen!
Så har jag tänkt lite på om jag ska ha några mål med träningen inför det här kommande året eller inte. Asså, jag kör alltid efter mitt egna "program" som jag känner passar mej och som känns bäst för mej och som jag tycker är kul och vad jag får ut nåt av och får de resultat jag vill ha. Jag vill inte att träningen ska va nåt tvång, nåt måste för att jag måste, utan en glädje som gör att jag älskar mina dagar och min livsstil, gör att jag orkar jobba, orkar ta itu med problem, får mej att må bra osv. Vill inte sätta nån press på mej själv och att jag måste uppnå vissa resultat, ha magrutor, etc. För mej blir inte träningen nåt lustfyllt då. Inte heller om jag följer andras "regler" med reps och set eller vad och när och hur man ex. ska köra vissa övningar, cardio, styrka m.m.- utan jag kör på mitt sätt helt enkelt, för då vet jag att jag mår bra! Däremot kan jag ju vilja ha några mål, som t.ex. att jag gärna skulle vilja bli ännu lite starkare, träna mer bålstabilitet, mindre ben och mer axlar och armar och rygg. Även behålla smidigheten och bli bättre på att stretcha! Sen så började jag ju i januari förra året, att springa intervaller på löpbandet varje morgon i min "cirkelfys" som jag kör och det är jag så glad för! Det trodde jag aldrig, jag som hatar att springa, men i små korta sträckor sådär så är det jätteskönt! I och med att jag också haft och har problem med min fot och benhinnorna, så ser jag det som en jättepositiv utveckling, träningsmässigt och hoppas att jag kommer kunna fortsätta med det även detta år! Har ni några träningsmål för i år?

Mobilen kom inte igår... men, fick mail om att den är påväg så om jag har riktig tur, så kommer den IDAG!!! Ser fram emot att också kunna ta bättre bilder!

2012-01-02T07:06:00.004+01:00

Året började bra..

Vi hade ju inventering igår. Inte världens roligaste. Hamnade dessutom placerad i mejeriet så jag frös enda ner ut i tåspetsarna (bokstavligen!!!) hela dagen, men å andra sidan så gick denna inventering mycket bättre och snabbare än den vi hade för ett halvår sen, och vi fock gå hem en och en halv timme tidigare än planerat! Sen, så brukar jag alltid vända det till nåt positivt och tänka att jag är glad att jag varken jobbar på en ICA Maxi-butik, IKEA eller ens på ICA här i samma centrum som oss, då de är mycket större och mer att inventera! Det gäller ju att kunna vända allt "småjobbigt", till något positivt, eller att kunna se nån humor i det hela. Samma sak gäller ju de härliga händelserna/dagarna/stunderna - tänk då på detta:

"Don´t cry because it´s over.

Smile because it happened!"

Men den här veckan känns lite sådär... har nämligen bara en enda jobbtid på Hemköp denna vecka, vilket är på fredag, 4 timmar! Efter den här veckan har vi heller inget schema och vi hoppas att vi alla får det innan nu på fredag då! Och jag hoppas att jag kanske får komma in och jobba lite fler timmar denna vecka. Glömde dock säga att jag gärna gör det, om de behövs! Har bara planerat Tjejzonen på tisdag. Sen så längtar jag bara efter att min nya mobil ska komma nu! vill ha nåt nytt att greja med!

2011-12-31T09:30:00.006+01:00

Last Chance This Year

Goder Morgon!
Idag har vi chansen att göra allt en sista gång det här året, haha!
Herregud, jag fattar inte att det var Julafton för exakt en vecka sen bara!
Känns ju som typ 2 månader sen!
Mitt år 2011 var MYCKET bättre än 2010 och nästan alla de senaste åren innan detta! Det har sett väldigt annorlunda ut mot tidigare, genom att jag prioriterat andra saker, kan man ju säga, och har verkligen utvecklats som människa, person och lärt känna mej själv mer och framförallt också lärt känna så många nya, fina människor! Jättekul och härligt! Och så har jag ju verkligen, verkligen JOBBAT MYCKET, haha! Och hade min FÖRSTA betalda SEMESTER och reste utomlands första gången på 4 år också och inte till vilken stad som helst ju, utan tillbaka till NEW YORK!!! Jag ser fram emot vad det nya året har att "bjuda på". Några löften avger jag aldrig. Det blir ju vad man gör det till!

Idag skulle jag egentligen varit helt ledig, men en kollega till mej, ville sluta tidigare för att hon hade planer för kvällen och ville hinna hem och förbereda allt och sej själv m.m., så jag tar halva hennes pass från kl 14.30-17.30 bara, vilket egentligen är ganska skönt och perfekt tid, då just den tiden är den som timmarna brukar gå som mest långsamt och då brukar jag va rastlös! Har inget annat planerat heller, Och då kan jag ju lika gärna vara där, göra lite nytta, träffa lite folk, ställa upp och jobba, få tiden att gå och samtidigt tjäna lite pengar, eller hur?! Och appropå extra-pengar som behövs... jag BESTÄLLDE NÄMLIGEN EN NY MOBIL igår nu! Kanske inte årets bästa månad att göra det på, men å andra sidan är det ju ett abonnemang så det är ju en månadskostnad och inte att jag betalt för endast själva telefonen ju, och sen så ville Farmor köpa min gamla telefon, vilket täcker ca 3 månadskostnader för den, woho! Och jag gick efter känslan och magkänslan och det blev tillslut en SAMSUNG GALAXY S2 (vit såklart!) som nu då är påväg hem till mej snart, snart, snart! Det jag älskar med nya teknikprylar är ju att hålla på och fixa och "utforska" allt nytt! Blir ju också en bra start på nya året med den helt ny typ av mobil också, då jag inte haft nån typ av smartphone alls. Gäller bara att ha tålamod att skriva sms med pekskärm haha... Nu är Anna och tränar i Fridhemsplan och jag har snart ätit upp min frukost. Har bara planerat att tvätta lite och handla lite mat & äta lunch, innan jag åker iväg och jobbar. Så om vi inte hörs nåt mer idag, önskar jag er alla ett GOTT NYTT ÅR!!!

Förresten - nu har jag "fått dille" på en ny variationsblandning av min älskade keso-kesella... blanda ner frysta kvalitets hallon i och det både ser ut och smakar som glass med hallonrippel typ! To die for!

2011-12-30T07:10:00.001+01:00

Årets NÄST sista dag då...

Så har man precis kört årets sista gympass då! Och helt ensam är jag här på jobbet (gymet) just nu också! Va? Ska ni inte träna som vanligt på en fredagsmorgon, haha?
Idag har vi, som vanligt på fredagar kl 11.30 - ett X-fit-pass med min chef Johnny, här på gymet, Worldclass i Solna.
En enkel träningsform som gör att du kan utmana dig själv fysiskt. Träningen kan genomföras både med och utan redskap, med enkla styrkeövningar och jobbar igenom hela kroppen. Ett roligt och enkelt sätt att komma i form. Klassen är idealisk för dig som vill träna hårt och koncentrerat på bara 30 minuter. Garanterat effektiv!
Och idag bjuder min kollega Emelie, ALLA på träningsavgiften, som vill komma och vara med på det passet, så Ni är alla mer än välkomna!

...och jag har fortfarande inte bestämt mej om mobilen...

2011-12-29T08:45:00.002+01:00

Bloggfri

Haha, tror inte jag läste en enda blogg igår!
Hade inte TID! Eller, jo, TID hade jag väl, men jag va så upptagen med att kolla andra saker på nätet när jag var online igår! Så nu när jag nyss gick in på en av de bloggarna jag brukar läsa dagligen, så hade jag missat jättemånga nya inlägg! Brukar typ aldrig hända! ;)
Nämen... jag vet inte helt riktigt säkert än, då jag fortf. är lite skeptisk till om jag verkligen VILL eller inte, då jag egentligen inte alls gillar finessen och är lite emot "det där" - plus att jag måste va HELT, helt säker på att jag verkligen får allt jag vill och behöver, till så lågt pris som möjligt också - för att det ska vara värt pengarna! Så därför måste jag ha god tid på mej att jämföra och jämföra, fram och tillbaka innan jag bestämmer mej klart!
Funderar nämligen på att eventuellt "ta min iPhone-oskuld"!!! Jag är nämligen lite "allergisk" mot PEKSKÄRM och jag ringer typ ALDRIG, utan sms:ar jämt, så därför har jag haft ett abonnemang som det ingått gratis SMS i. Och eftersom jag har en vanlig Sony ericsson-mobil med knappsats och en typ, 2 år gammal modell, så har jag heller aldrig haft surf i mobilen. Mitt abonnemang har gått utanför bindningstiden, så jag betalar nog bara nån s.k. "restkostnad" eller nåt, för det är väldigt lågt belopp... Det lite "jobbiga" blir ju, nu om jag ska byta - om jag också ska byta operatör till nåt bättre/billigaste, för även om bindningstiden gått ut, så va det tydligen nån uppsägningstid på 3 månader, vilket betyder att jag ändå kommer behöva betala dubbelt då i 3 månaders tid!
Visst - ok, om jag INTE vill ha en iPhone då, utan bara kunna lägga till surf i mobilen, (5GB/månad hos Telia) så kommer jag ungefär upp i samma månadskostnad som om jag köper ett abonemang hos Halebop, där en iPhone ingår (eller köper en för 315 kr) men med "bara" 2 eller 3 GB..! Så därför måste jag bestämma om jag helt enkelt vill ha en ny telefon eller bara ett nytt abonnemang/tillval av surf i mobilen..?! Visst - iphonen har ju 8 megpxl kamera också.. men vad är mer bättre med den - ni som har? Egentligen kan det känns väääldigt onödigt då det ju ändå egentligen inte är nåt jag behöver - utan mest kanske vill ha, för att få in lite nytt och fräscht i vardagen och ha nåt nytt att hålla på och fixa med :D

...eller, eller - blir det kanske en Samsung Galaxy S2 istället?

Fick tipset om den + att jag kom mpå att, när jag igår åkte in till Gallerian, så gick jag in på Media Markt och kollade och kände på alla demoversioner av alla olika smartphones och minns att jag kände direkt då att jag gillade just Samsung Galaxy S2, faktiskt!! Nån som har den?

2011-12-28T07:12:00.000+01:00

Jag vill INTEEEEE!!!

NÄÄÄJJ! Fick ett sms från min kollega Mary igår natt om att hon var sjuk, så hon kan inte ta mitt STÄNGNINGSPASS på Hemköp imorgon kväll - så nu måste jag förbereda mej mentalt på att jag måste jobba 5 timmar OCH STÄNGA imorgon kväll också! :( FUCK!!!

2011-12-26T14:06:00.002+01:00

A Happy Holiday

Hade en bra Juldag igår ute hos Mormor & morfar med min morbror och hans familj också och mina kusiners respektive. Tycker det är kul att de har sina partners med sej också, så att familjen/släkten blir ännu större. Har alltid velat ha en jättestor familj och önskat mej att jag och min syster hade ett syskon till, haha! Min mamma har ju i alla fall en syster och en bror. Min moster och hennes man, Paul (som är amerikan) har ju min kusin, som är 15 år. De var tyvärr inte med i år och firade jul, då de är i Californien och firar jul där. Paul är därifrån och hans föräldrar och bror med familj bor där. Min morbror är tillsammans med Ingela, som har barnen (mina bonuskusiner då..) Sarah (28), Sandra (25) och Caroline (23). De har varit mina bonuskusiner sedan jag var 12 år, så vi har firat jul ihop många år nu! Och de sista åren, har de haft partners som varit med vid (nästan) alla släktmiddagar och liknande och jul då förstås, Sandras pojkvän Linus och Sarahs pojkvän Thomas. Jag trivs ju med att vara singel (har ju alltid varit det, i 25 år nu, haha) men ibland så skulle det ju va kul i tanken på om jag också skulle ha nån kille med mej dit...! Jag vill ju på ett sätt ha en stor familj, me typ 3 barn och man haha, men samtidigt skulle jag trivas bra med att bara va jag och ett barn och en man, eller utan man! Well..jag hoppas iaf att mina kusiner och deras respektive, håller ihop med varandra och vill bilda familj, så att familjen/släkten utökas och vi blir fler och fler vid varje jul, med åren! Mysigt!* Min syster va ju inte med i år heller (inte de senaste åren..) eftersom hon i år bor i Australien. Min mamma och hennes Kimmo åkte till Aplerna förra helgen och kom hem igår - och som jag misstänkte och hoppades på - så dök de upp hos mormor och morfar, mitt i julklappsutdelningen, direkt från Flygplatsen! Ååh, vad glad jag blev att de gjorde det! De har inte velat vara med och firat jul där tillsammans med oss andra, de typ 4 senaste åren! Sånt betyder så himla mycket för mej! Jag hoppas att jag får ha en sån bra och nära relation till mina familjemedlemmar tills jag dör!
Vi fikade först när vi kom dit, som vi brukar göra. Vi hade vår yankee-swap (skrev om det förra året) och "hemliga Tomten" och så hade mormor också ett varsitt paket till var och en av oss. Jag tycker att det var otroligt skönt att vi inte har så himla mycket julklappar nu när vi "barn" är vuxna! Tänk för ca 10-12 år sen, då vi kanske hade 8 julklappar var och så har vi dessutom alltid rim på alla klappar hos Mormor & Morfar också och när vi hade delat ut allas julklappar då, skulle vi börja öppna dom i tur och ordning, åldersvis...eftersom vi dessutom är halvamerikaner och amerikaner, så kunde en del rim vara på engelska också, så jaa, hehe...ni kan ju tänka er.. det brukade ta upp till 5 timmar innan vi var klara! Så därför är det ganska skönt nu, när vi alla är vuxna och inte behöver så mkt klappar liksom. Och att det nog kommer att vara så tills vi själva får småbarn då som är med! Jaja.. sen åt vi i alla fall god middag och sen spelade vi 2011 års upplaga av TP tills vi åkte hem vid ca 22.30. En toppendag!

2011-12-24T20:37:00.002+01:00

En Mysig Julafton 2011

God Jul allihopa!

Har haft en bra julafton i år! Sov skönt, hade lite sovmorgon, åt en god frukost i lugn och ro, gjorde mej iordning och åkte och jobbade på Hemköp i 4 timmar med mina favoritkollegor! Jag var orolig för att det skulle va hel dött och vi bara skulle stå där typ, haha, men vi hade verkligen fullt upp precis HELA tiden idag! Jga stängde ju, men som tur var, inte helt själv, utan en till tjej i kassan också! Det var jättebra och skönt att de hade tänkt och planerat det så, av min chef, menar jag! Tyckte också att det var generöst och omtänksamt av honom att igår bjuda oss på allt vad ett julbord innehåller + nybakta lussebullar fårn vårt bake-off-bageri och ett antal olika chokladaskar och julvört, julknäcke m.m.! Förra julen fick vi ingenting med den chefen vi hade då! Och jag hade sån tur, att jag kom precis till jobbet igår, när Samira, som jobbar i delídisken, kom upp med all mat, så att det va färskt! :) Tyvärr var min mage helt sur och uppblåst och hade ont i den hela dagen igår så va inte hungrig och fick knappt ner nåt, men lade ner diverse i en matlåda och tog med mej hem iaf. Man får ju inte va dum, haha! ;)

Idag kom jag hem vid 16-tiden i alla fall, och då åt jag lite mellis och drack kaffe. Sedan så öppnade Anna och jag våra julklappar. Dels sådana som vi köpt till varandra och sen även sådana som hon fått från sin farmor och sin pappa och jag som jag fått av min farmor och min farbror och en annan vän.
Jag blev jätteglad för allting! Av Anna fick jag en myrrolja att ha på nagelbanden (mina är så himla sköra och torra!) och en nagelfil och en speciell 100-lapp att köpa KESO för, haha! :D

Av min andra vän fick jag en liten ljuslykta och två st "taco-tallrikar". Av min farbror fick jag två olika satin-bäddset och ett presentkort på H&M för 500 kr och av min kära fina farmor fick jag Aussie hårnpackning/conditioner (!!!), schampoo, balsam och inpackning från Body Shop, samt ett presentkort på H&M på 1000 kr !!! Jag kan liksom inte vara mer än jätteglad! Sen har vi kollat lite på Sune igen och nu äter vi middag och snart ska vi se "Svensson, Svensson". Imorgon ser jag fram emot en härlig Juldag hos Mormor och Morfar med resten av släkten! Hoppas ni alla haft en jättebra Julafton!

2011-12-24T08:08:00.003+01:00

2011-12-24T08:07:00.000+01:00

Visste du detta?

Hurdan föda är mänskan anpassad till? Man kan med ganska stora vetenskapliga belägg säga att mänskan är en allätare som i huvudsak är anpassad för animalisk föda. Vår relativt korta tarm, vår sura magsäck och våra hörntänder är tydliga tecken. Under hela evolutionen har vi ätit animalisk föda, även om förhållandena har varierat i olika delar av världen. T.ex. inuiterna har levt så gott som helt på animalisk föda - fisk, sälar och harar - medan en del folk söderut har ätit betydligt mer vegetabilier. Men inget folk har varit veganer. Det finns åtta aminosyror som är essentiella för oss, vi behöver dem alltså för att överleva, och de finns bara i animalier.

Eftersom mänskan alltid ätit animalier är också naturligt, animaliskt fett vår naturliga föda. Det enda socker som är naturligt för oss är de sockerarter som finns i frukter, bär och honung, huvudsakligen fruktos, men också glukos. I dessa förekommer sockret tillsammans med fibrer och antioxidanter, och dessutom bara säsongvis. Därför är det lätt att inse att raffinerat socker och raffinerat mjöl inte är mänskans naturliga föda. Även margarin och alla lättfettsprodukter är onaturliga för mänskan, för att inte tala om konstgjorda tillsatser som sötningsmedlen aspartam och sukralos.

2011-12-23T06:59:00.000+01:00

Dan före dopparedan!!!

Woho! Äntligen är dagen, julhelgen snart här! One more day to go!
Såg dock att jag kollat fel på mitt schema och slutar inte alls kl 19.15 ikväll, utan kl. 20.15!! Så jaa, det blir en riktigt lång dag idag då! Men antagligen desto skönare att va ledig sen! Även om jag jobbar 4 ½ timme imorgon så får jag i alla fall sovmorgon imorgon och så var Anna och jag överens om att det ändå är perfekt tid att komma hem sen för oss båda! Hela de låååånga timmarna på förmiddagen på Julafton kommer vi båda ju att jobba bort och sen återstår bara jul-mys, öppna julklappar och vår egna julmiddag!!! Och sen får jag ju sovmorgon på både Juldagen och Annandag Jul och Juldagen kommer förhoppningsvis också vara väldigt skön och mysig tillsammans med släkten, skratt, god mat och sånt! Jag lovade er en bild på vår "Julgransmatta" och jag kom inte på det förrän imorse och det var väldigt mörkt, så ursäkta den dåliga bilden!

***

2011-12-22T09:15:00.000+01:00

*En julig jul-lista*

Pepparkakor - Lussebullar

Köttbullar - Prinskorv

Lax - Sill

Rullsylta - Pastej

Glögg - Julmust

Ge - Få

Chokladkalender - Paketkalender

Plastgran - Äkta

Arne Wiese (!!) - Ernst

Hur och med vilka ska du fira Jul i år?
På Julafton ska jag jobba och på kvällen ska Anna och jag äta tillsammans och ha vår lilla mys-jul och på Juldagen åker jag som vanligt till min Mormor & Morfar i Bålsta och firar jul där med dom och resten av släkten på mammas sida.

Vad önskar du dej i julklapp?
Har inte önskat mej något! Om nån känner att de vill ge mej något ändå, så blir jag glad för alla typ av presentkort eller pengar.

Vilken scen ur Kalle Ankas Julafton gillar du bäst?
Tomteverkstaden, så gillar jag både Askungen och slutet med Piff och Puff! :)

Vilken jullåt är den bästa?
Omg - omöjligt att välja bara EN ju!!! Men några favoriter är "The Christmas Song", "It´s beginnig to look a lot like Christmas", "White Christmas" & "O come all ye Faithful"

Vilken är den bästa julfilmen?
Omöjligt att bara välja EN här också! Men får alltid julfeelings av "Ensam Hemma 1", sen gillar jag "Tomten är Far till Alla Barnen", "Nu är det Jul igen", "Love Actually" och "Hook" också.

2011-12-22T08:16:00.003+01:00

Vår kropp är fantastisk!

Kost, träning, hälsa, människokroppen, näringsfysilogi, psykologi och filosofi är något som verkligen intresserar mej och nog alltid kommer att göra! Jag tycker det är så otroligt hur fantastisk vår kropp är egentligen och det är alltid roligt och intressant att lära sig något nytt om hur man/vi fungerar och påverkas av allt och alla, både fysiskt och psykiskt! Fortsätter med lite näringslära för er som också är intresserade:

"Du har kanske hört om ketos någon gång. Troligen har du nångång själv upplevt ketos, kanske under eller efter en magsjuka, till exempel. Eller vid bantning. Jag vill nu berätta för dig vad ketos är, för jag råkade idag på en person som sade att hon inte vill rekommendera lågkolhydratkost åt någon, för ketos är farligt. Men är det det?
Ketos är ett tillstånd som uppstår i kroppen vid svält eller tillfällig energibrist. Kroppens muskler och organ är väldigt flexibla, de kan nämligen använda både glukos (blodsocker) och fett som energikälla. Men hjärnan, den kan inte använda fett! Hjärnan vill ha glukos, annars strejkar den.
Får hjärnan inte glukos så har kroppen ett reservsystem som träder i bruk snabbt: ketos. Under ketosen tillverkar levern ketonkroppar, som hjärnan glatt nöjer sig på ända tills kroppen kan ge den glukos igen, antingen via kosten eller via stimulerad glukosproduktion (glukoneogenes) av aminosyror och glycerol i levern. Aminosyrorna kommer från proteiner i kosten, och glycerolen från fetter.
Ketos är ett helt naturligt tillstånd, som troligen förekom titt och tätt hos våra förfäder redan under stenåldern. Det har inte hittats några skadliga effekter med ketos.
Tyvärr blandar många ihop ketos med ketoacidos, som är ett helt annat tillstånd. Det enda gemensamma med dessa är att levern bildar ketonkroppar vid bägge. Vid ketos bildar den just så mycket som hjärnan behöver för att fungera, men vid ketoacidos mångfalt mer, vilket kan leda till att blodets pH-värde sjunker kraftigt (ketonerna är syror), och är livsfarligt. Men ingen mänska får ketoacidos av lågkolhydratkost! Ketoacidos förekommer nämligen endast hos personer med obehandlad diabetes typ 1 eller långvarig svår alkoholism.
Ketosen är med andra ord inte farlig. Den är ganska behaglig faktiskt, enligt min egen upplevelse.

Vid lågkolhydratkost kan kroppen vara mer eller mindre i ketos emellanåt, eller så inte. Mänskans energianvändning har stora individuella skillnader. När glukoneogenesen väl kört igång upphör ketosen ofta helt. Hur som helst, kommer sockret inte via maten ser kroppen till att hjärnan får den energi den behöver, antingen med ketonkroppar eller genom glukos som levern tillverkat."

2011-12-22T06:59:00.000+01:00

Dan före Dan före Doppare Dan

Gissar att jag inte är helt ensam om att ha den rubriken idag, haha!?!
Varje år tycker jag att det är lika overkligt att det snart är Julafton och så är det plötsligt det och lika fort är det över också ju!
Hittills har det gått bra att jobba långa dagar! Kanske för att vi är mer bemannade i kassan? Kanske för att folk är lite extra glada för att det snart är jul? Och det var underbart att sluta redan klockan 18.00 igår och kunna komma hem och ta det lugnt, äta i lugn och ro, hinna fixa lite annat och gå och lägga sej mycket tidigare. Kommer inte kunna gå och lägga mej förrän ungefär 2 timmar senare ikväll, då jag slutar kl 20.30 ikväll. Så det var ren lyx! Jag ska försöka komma ihåg att ta en bild på min och Annas julgransmatta där hemma så att jag hinner lägga upp bilden här imorgon, för sedan kan jag ju inte lägga upp bilder från julhelgen förrän jag är här på jobbet igen, den 27e.
Nu körs årets sista morgon-spinningpass här på gymet! Hoppas de kör extra hårt! ;)

2011-12-20T07:14:00.000+01:00

11-12-20
TISDAG

Laddad för en hektisk jobbvecka

Egentligen skulle jag ha börjat kl 14.00 idag på Hemköp, men de frågade mej igår om jag inte kunde börja kl 10.45 istället och det är en bättre tid att börja på, även om jag inte slutar förrän kl 20.15 ikväll, och då, såklart redan jobbat här på Worldclass sen kl 06.00, som vanligt. Imorgon kör jag från 06.00 - 18.00, torsdag: 06.00-10.30 + 14.45-20.30, Fredag: 06.00 - 20.15 och på Julafton: 10.45-15.15.! Så jaa, hehe... men jag gillar det ändå! Har ju haft tre lediga dagar i rad nu + att jag i princip bara (än så länge) kommer jobba på Worldclass under mellandagarna. Sen jobbar jag (ev.) några timmar bara på Nyårsafton och sedan har vi obligatorisk Inventering på Hemköp på Nyårsdagen, kl 13.00-20.00!

Igår fick jag lov att äta middag själv. Anna jobbade mellan 14.30 och 21.00, så vid 15-tiden kom Farmor förbi med julklappar från henne och min farbror och vid 18-tiden åkte jag till Kista och mötte upp en av mina barndomskompisar och bytte julklappar med henne. När jag kom hem, gjorde jag i ordning en "Julgransmatta" där jag har lagt julklapparna på, samt mina julklappar till Anna. Har ingen gran i år, så det fick bli så, hehe, men det ser ganska fint och mysigt ut ändå :)

Middagen fick jag äta själv igår. Gjorde en räkröra till också.

2011-12-19T08:20:00.000+01:00

Tävlar om en goodiebag från Blogkeen!

Eftersom jag inte bor i Göteborg och inte kunde delta i
blogg-minglet där för Blogkeen, så tävlar jag om en av
25 st goodiebags som blev över därifrån! Ni vet väl att ni
kan följa mej där, genom att klicka på "Blogkeen-knappen" i sidomenyn?!

2011-12-19T07:44:00.000+01:00

11-12-19
MÅNDAG

5 dagar före Jul

Det va inte alls lika skönt att va ledig igår, som i lördags. Lördagen längtade jag verkligen efter och den va helt underbart skön också, men jag va ju sedan helt utvilad redan när det var söndag sen, så sov ju inte alls lika länge och bra som på lördagen, och va ganska rastlös hela dagen, så det var tur att Anna va hemma sen och att vi hade bestämt att vi skulle käka tillsammans och kolla på Sune m.m. annars hade jag klättrat på väggarna!!! Jag hade alldeles för mycket energi som jag ville göra av med! Det är därför som jag väldigt sällan också är ledig BÅDE lördag och Söndag! Det räcker med EN av dagarna! Och sen så är det då väldigt skönt att jag i alla fall får gå hit till gymet och jobba idag, eftersom jag är ledig från Hemköp idag - också! Måndagsmornar är som sagt, iaf toppen att ta ut sej på löpbandet och så även imorse! Härligt! Har inte så mycket planerat i eftermiddag mer än det vanliga + att Farmor och Leffe (farbror) ska komma förbi vid 15-tiden med julklappar till mej (va där i lördags med mina till dom) och vid 18-tiden sen ska jag också möta upp en vän i Kista för att byta julklappar. That´s my plans for today.

2011-12-18T09:18:00.004+01:00

11-12-18
SÖNDAG

Hej!
Igår sov jag nog det längsta jag sovit på hela året, haha! Ingen klocka ställd, sov verkligen ut ordentligt, tog en lång, varm dusch och åt inte frukost förrän klockan var över TIO!!!
Men skönt va det!
Sen åkte jag bara iväg och handlade lite mat i Solna, hem, åt lite lunch, sen åkte jag iväg till Kista. Skulle kolla på en del grejer på Intersport, me ångrade mej sen då jag hade provat och kollat lite. Istället blev det en ny foundation på Åhléns, som jag nu verkligen hoppas är bra, då min vanliga varit slut hos leverantören i över 4 månader nu och de vet aldrig när de kommer få in den igen och det är så himla lite kvar i den jag har kvar, så... jaa, får hoppas att denna funkar så länge. Den är ju liiiiite dyrare, om man säger så..
Imorse vaknade jag inte alls lika sent som igår. Antagligen för att jag sov så länge igår och inte stressade eller jobbade igår, så kroppen kände sig väl tillräckligt utvilad redan. Har precis gjort i ordning min frukost nu och ska försöka ta det lugnt ändå, för Anna sov borta inatt och vi har ju planerat att göra den där köttfärsgratängen och baka chokladbollar tillsammans idag, mitt på dagen, runt halv tre, tre, nånting, så då vill man inte va superhungrig innan dess, så man bara vräker i sej, haha! Men hon kommer inte hem förrän typ halv två, två, nåt sånt, så jag har fått uppdraget att åka till ICA och handla det vi behöver till maten idag. Inga problem! Ska bli mysigt!
Men VÄDRET hörni!!! Jaa ni.. vad ska man säga...?! Jag är nog mest (positivt) överraskad av att PLOGBILEN redan är här utanför på min gata just nu!
Vad har ni önskat er i år i julklapp? Jag har inte önskat mej något! Jag har sagt att OM nån verkligen vill/känner att det vill köpa nåt till mej, så köp presentkort på H&M eller ICA! Då kan jag i så fall köpa saker jag behöver sen. Annars gillar jag inte att sitta och öppna julklappar. Tycker det mest är "pinsamt" att både önska sej något, samt att sitta och öppna paketen! Nån som är likadan? Däremot har jag inga problem med att köpa lite småsöta saker till alla mina nära och kära. Jag kanske inte köper det mest dyraste julklapparna, men jag lägger hellre ner en liten extra tanke på vad jag tror att just den personen skulle uppskatta!
Och jag ger då oftast inte bort nåt som personen faktiskt önskat sej.

P.S. Jag har varit så himla sugen på att testa äta lite nötter igen (min mage gillar egentligen det inte alls!) och köpte några olika naturella nötter i lösvikt igår, istället för en hel påse, i fall att, liksom... Testat lite igår kväll samt nu i frukosten, och än så länge så har magen inte protesterat! Och GOTT va det! D.S.

2011-12-16T06:56:00.002+01:00

11-12-16

FREDAG

On a Friday morning

Möttes av denna mysiga "prydnad" på jobbet imorse. Något sent kanske, med tanke på att det är Fjärde Advent nu på söndag, hihi, men det gör ju inget egentligen.

Och jag dricker alltid en proteinshake (färdigblandad, den som finns på bild, här nere till höger i sidomenyn) direkt efter "morgon-träningen" här, innan jag äter min frukost, ca 45 min senare och brukar då ha i lite extra soyamjölk också och roligt nog, så bildade den detta mönster av sej självt imorse! Haha, har aldrig hänt förut!!

Ett "tecken" kanske, hehe?! (Ni ser vad det är för mönster va?)

2011-12-15T08:23:00.005+01:00

Grape that fruit!

Som sagt tidigare, så tål jag nästan ingen frukt nuförtiden och väldigt få grönsaker också, för magens skull där, men man måste testa sej fram då och då. Eftersom varken apelsiner, clementiner eller citroner är något jag inte längre kan äta utan att få allergiska reaktioner och/eller att magen reagerar, så har jag tänkt att det måste vara samma sak med Grapefrukt. Dock så googlade jag häromdan på Grapefrukt och till min förvåning så fann jag intressant fakta om att just grapefrukt ska vara BRA och snällt för magen!
Själva anledningen till att jag ens googlade detta härom dagen där, var för att det låg massor av grape i vår fruktkorg i personalrummet på jobbet och de såg bara för goda ut och jag blev jättesugen, men vågade inte testa en innan jag hade kollat upp det där!
Så igår på jobbet, vågade jag testa mej på en och det gick faktiskt helt okej. Här är lite snabb fakta om grapefrukt:

Grapefrukt är bra mot immunförsvaret, kan vara bra vid influensa, olika typer av inflammationer och irritationer i hals och mun, samt är även bra vid öroninflammation och urinvägsinfektion.

Grapefrukt är svamp- och bakteriedödande, bra mot candida(svampinfektion), Krossade grapefruktkärnor används för detta syfte.

Grapefrukt motverkar hjärt- och kärlsjukdomarsjukdomar. Sänker det onda LDL-kolesterolet samt sänker blodtrycket. Motverkar även cancer.

Grapefrukt har visat sig öka insulinkänsligheten och öka fettförbränningen, möjligen ökar den också energiförbrukningen! Den bittra, beska smaken hos grapefrukt gör även att aptiten sänks.

Grapefrukt är ett mycket basiskt livsmedel, därför bra för syra/basbalansen. Grapefrukt är bra för huden och renar även kroppen från toxiner.

Lägg märke till den sista fakta-punkten där. Jag har tidigare också skrivit lite om hur viktigt det är för kroppen med en bra syra-och basbalans! Syra/basbalansen är ett ganska nytt begrepp man allt mer börjar ta hänsyn till. Olika organ i kroppen behöver olika PH-värden. Blodet är exempelvis alltid svagt basiskt: PH-värde 7,38 - 7,42. I magsäcken är PH-värdet väldigt surt, ca 1.7 beroende på saltsyran. I tunntarmen sker vårt största näringsupptag. Här ska PH-värdet vara neutralt, ca 7 till svagt basiskt. Tarmens enzymer som är så viktig för näringsupptaget är beroende av en svagt basisk miljö, därför anses försurning vara så allvarligt för kroppens funktion. Vid för mycket syra i kroppen (för litet intag av basisk föda) anses kroppen få det jobbigare för att bibehålla en Syra/basbalans och syran måste därför neutralisera, vilket kan ske på följande sätt:

Vid obalans lagras syra i bindväven
Vid obalans lagras syra i lederna
Vid obalans tas basiskt kalk i från skelettet
Vid obalans tas basiskt bikarbonat från blodet

När den basiska miljön i kroppen är bibehållen fungerar de metabola, enzymatiska, immunologiska och reparationsfunktionerna som de ska och skyddar oss från för mycket stress, fett och ett överskott på protein. Den interna kemiska miljön är dock dynamisk, dvs den förändras hela tiden i en process som styrs sekund efter sekund av olika kroppsliga reaktioner. Balansen uppehålls i första hand av våra lungor, njurar, tarmar och hud. Kroppen behöver bl.a. syre, vatten och mineraler till hjälp, samt ett fungerande system för att effektivt rensa ut slaggprodukter.

Många studier visar att en kost med mycket syrabildande livsmedel stör balansen i kroppen och att man kan få brist på viktiga mineraler som t. ex. kalk, magnesium, kalcium etc. Kroppen klarar då inte att hantera syraöverskott utan börjar istället lagra syra i bindväven, fettvävnaden och lederna. All tillgänglig forskning visar också att ett balanserat PH i kroppen leder till långvariga hälsovinster som t. ex. bättre sömn, klarare hy, mindre sötsug och bättre fungerande mage. Man ska satsa på en kost av ca 80% basiska livsmedel och ca 20% sura för att stödja kroppen att bibehålla rätt komposition även internt. Tyvärr är det dock inte så enkelt att allt som smakar surt automatiskt är syrabildande i kroppen. Tvärtemot vad man kan tro är t. ex. både rabarber och citron basbildande. Det är alltså bättre att använda citronsaft (eller andra citrusfrukter!) eller äppelcidervinäger, som bas i vinägretten istället för den syrabildade vitvins-, rödvins- eller balsamvinägern.

Fortsättning följer...

Update: Tråkigt nog så måste jag meddela att jag åt grapefrukt idag innan jobbet på hemköp och kan konstatera att min mage gillade tyvärr INTE det, så jaa... inte så mycket att göra åt det heller, men då vet jag i alla fall det nu också.
Ska ändå skriva en fortsättning om syra- och basbalansen!*

2011-12-14T07:10:00.000+01:00

10 dagar före Jul

Hej och god morgon!

Jag har inget att skriva om idag, har en del annat jag måste ta itu med

i "jobblivet" just nu, så min tid upptas av tankar och fix kring det just nu.

Nu är det i alla fall verkligen inte många dagar kvar till Jul och har nog inte varit

med om nån varmare (mildare) December än denna, haha! Men ni som bor i Norrland,

har ni snö däruppe och minusgrader nu? Undrar hur skidorterna kommer "överleva"

högsäsongen i år?!! Hoppas att ni får en fortsatt bra vecka!

2011-12-12T07:04:00.004+01:00

Måndagar skulle inte va desamma

..om man inte startade den som vanligt på gymet innan jobbet!
Och jag har sagt det förut och säger det igen. Måndags-morgnar har jag som mest energi också och skulle kunna springa hur länge som helst, känns det som och har även mycket energi i resten av kroppen, att ta ut mej i styrkeövningarna också! Helt underbart!!!

(En bild från omklädningsrummet på hemköp)

Helgen har varit blandad.. lördagen jobbade jag hela långa dagen och den va kaos-artad som vanligt... Igår var jag HELT ledig och gjorde inte så jättemycket. Men ändå låg jag ju inte och slappade, utan gjorde såna saker som man inte hinner när man annars jobbar.
Som det ser ut just nu, så är jag helt ledig båda dagarna nästa helg. På lördagen har jag inget planerat än, men på söndagen tänkte Anna och jag ha mys-söndag igen och laga den där köttfärsgratängen jag talade om förut. Och baka chokladbollar. Sjukt vad tiden går snabbt och Anna har redan bott här över halva tiden nu! Kommer sakna henne sen!

(En matbild från vår förra mys-söndag
Visst är jag duktig med grönsakerna nu, hehe?!)

2011-12-12T06:51:00.000+01:00

En löjligt tråkig grej..(haha)

1. Slå upp bildsökning på Googles förstasida

2. Skriv in ditt förnamn

3. Titta på den första bilden

4. Så kommer du se ut om 20 år

Haha, jo, jag tackar, jag tackar! ;)

2011-12-09T07:19:00.001+01:00

Debatt om Kungen och diverse påståenden

Fredag! Fredag! Fredag! (Jag ska visserligen jobba ett 8 timmars pass imorgon också, hehe, men ändå, Fredagar har faktiskt börjat kännas som fredagar gjorde förr, ändå..)

Jag vet egentligen inte om jag ville skriva nåt om detta, och helst har jag inte heller ens velat höra eller läsa allt om denna debatt kring Kungen, men efter att ha sett programmet "Debatt", imorse, så kände jag bara att jag ville skriva av mej. Jag har tidigare i alla fall, nämnt vad jag tycker om den där Camilla Henemark och det tycker jag verkligen fortfarande! Och precis samma sak tror jag att det är med dessa som man säger är, några av Kungens närmsta vänner. Det handlar (tror jag asså) om att alla vill ha pengar och uppmärksamhet, såklart! Vad tjänar de annars på det? De är antagligen inte monarker heller, och vill säkert dessutom avskaffa monarkin. Men jag såg asså programmet Debatt imorse där de debatterade om Kungens påstådda kontakter i kriminella kretsar och jag menar - asså, det rör sej ju om att Kungen är vän med nån som han i sitt fall är inblandad i kriminella kretsar! Och den där Mille Milajovic eller vad han nu heter. Det förvånar mej inte om han och/eller kungens vänner har det, men jag tror knappast att Kungen själv har direkt-kontakt med kriminella och/eller maffian!! Varför skulle han det liksom? Herregud! Och som nån smart person sa där också. Tidningarna! De skriver ju vad som helst för att sälja och de vet så himla väl att sådant här säljer som smör!! Det är ju kris i tidningsvärlden (pga internet) så de måste ju skriva sånt som de vet att folk går på och måste köpa för att de är nyfikna och vill läsa om! De vill också bara tjäna pengar!!! Det kan väl vem som helst förstå om man tänker till lite, för fan!

Och precis samma sak med Kungens påstådda kvinnoaffärer och Camilla Henemark... OMG! Men självklart är ju inte Kungen helt felfri bara för att han är Sveriges Kung, han är ju liksom en människa precis som oss andra, även om han har föds in i och växt upp i en annan typ av miljö och har plikter och allt som de faktiskt måste göra mm. Men jag tror nog knappast att han har hunnit strula runt med massa andra kvinnor eller suttit och planerat massa kriminella grejer med kriminella personer eller nån maffia..!?!
Och så satt det en kvinna där som hade varit medförfattare till den där boken "Den ofrivilliga monarken" och som verkligen, verkligen trodde på detta och så har det ju nu kommit ut en debattartikel där Kungens vän, erkänt att han bara ljög om allt, men hon påstådd att han ljög nu istället..?! Och att hon skulle komma ut med nån ny ~~jävla~~ bok i Januari med massa ny information som hon satt inne med..! Än en gång - Herregud!!!

Vad tror Ni?

2011-12-08T08:55:00.000+01:00

Repris om Stevia

Tänkte att jag återigen vill uppmärksamma det naturliga sötningsmedlet Stevia, som nu, den 2 november, äntligen blivit godkänd i Europa och ska börja säljas i Sverige! Jag beställer ju mitt Stevia från USA nu. Ska bli intressant att se hur de kommer att lansera det i Sverige, samt i vilken typ av produktform och i vilka typ av produkter!
Så jag tänkte bara klistra in ett utdrag ur det inlägget som jag skrev förut om Stevia, så kan ni, om ni vill sen, läsa hela inlägget här.

"Stevia är ett NATURLIGT sötningsmedel (en ört) och är ca 300 ggr sötare än vanligt socker! I vissa länder har det redan funnits och använts i årtionden, ex i Japan. Det har noll GI, noll kcal, noll kolhydrater och så därför inte heller någon påverkan på blodsockret!
Gillar starkt att Stevia är NATURLIGT! På förpackningen står det att det inte innehåller varken gluten, laktos, socker, aspartam, sackarin, suckalos, soya, vete, mjölk, syntetiska ämnen, msg, konstgjorda färgämnen eller smaker eller konserveringsmedel!"

2011-12-07T08:28:00.003+01:00

Hårvård

Jag har och har alltid haft (förutom när jag va riktigt liten och fram till typ 9-10-års åldern) ett tjockt och starkt hår. Jag vill alltid kunna ha det utsläppt (speciellt när jag har längre hår) eftersom jag tycker att det är så fint när andra har det, men de som känner mej, vet att jag i princip aldrig har det utsläppt! Anledningen är just för att det är så himla tjockt (och väldigt självlockigt) och har jag det utsläppt mer än 3 minuter, så ligger det inte alls sådär platt (= rakt) och fint och blankt längre, utan jag liknar mer ett troll och med ett hår som står ut åt alla håll och kanter och så ser det bara torrt och risigt ut! :/
Även om jag kanske har turen (?) att ha tjockt och starkt hår, så har jag inte tyvärr inte turen att det växer ut snabbt. Min syster fick den turen istället för mej, hehe. Och tjockleken och det andra som jag nyss nämnde, gör dessutom att det inte heller ens ser lika långt ut som det faktiskt är - när jag väl har utsläppt hår!
Så jag brukar bara klippa topparna, samt att jag brukar tunna ut det eftersom det blir väldigt tungt när det är så tjockt. Jag vet att det säkert sliter på håret, att tunna ut det (?) men jag gör det kanske 3-4 ggr/år bara + att det är ett måste, då jag får ont i nacken annars! Jag tonar ju också håret, men det är heller inte speciellt många gånger om året och jag använder ALDRIG hårprodukter som spray eller mousse eller nåt annat heller, och jag fönar, plattar, lockar aldrig heller håret! Det är främst topparna som man verkligen ser att de är torra/risiga jämt, och innan har jag inte direkt brytt mej, men måste nog va nästan ett år nu, som jag bara tvättar håret en gång i veckan (för att inte torka ut det) och kör alltid mycket balsam och inpackning, men nu den senaste månaden har jag dessutom också införskaffat både ett leave-in-balsam (ok, jag köpte det igår haha) och en balsamspray också. Men något jag inte visste förrän jag läste det ganska nyligen - var att man ska ha i balsamet efter att man haft i hårinpackningen!! Inpackningen öppnar nämligen upp hårsäckarna, medan balsam "stänger" dom! Så måste tänka på det f r o m nästa gång nu! Det va för övrigt första gången igår, som jag hade i ett leave-in-balsam och jag måste säga att jag blev mycket nöjd!

Kan rekommendera denna inpackning!

Om Ni har några bra tips, husmors-knep m.m. för ett fint och bra och friskt hår, så kommentera detta gärna! Alla tips mottages gladeligen! :D

2011-12-06T07:18:00.002+01:00

*Stjärnan på plats*

Hey!
Så har det blivit tisdag och jag tycker som vanligt oftast att tisdagar känns jobbigare att gå upp på än måndagar. Jag har oftast mer energi på måndagar. Antagligen pga mer "vila" och mindre stress och mer sömn under helgerna (även om jag jobbar)?! Upplever ni samma sak?
Jag jobbade bara halvdag igår, åkte hem, umgicks lite med Anna och åt lunch, sen åkte jag en sväng till Kista. Tanken var att hitta de sista julklapparna, samt leta efter en Adventsstjärna på fot på Åhléns. Den jag hittade där kostade ~~för fan~~ 299 kr!! Så den blev det inte, kan jag tala om haha! Och inga julklappar hittade jag heller, det va dessutom för mycket folk för att jag skulle orka stå i kö för nån småsak. Men jag gick in på Claes Ohlsson sen och där hittade jag, som taget, en stjärna på fot, som man dessutom fick med (gratis) en lampskärm, som man kan använda till lampan när julen är över sen och bara byta ut den mot stjärnan! Den kostade ~~bara~~ 99:- ! Tyckte inte den va jättefin kanske, men det fanns inte direkt nån annan heller. Fast när jag kom hem sen och "monterade" ihop den, så blev jag jättenöjd! Såhär ser det ut:

På långt håll och på nära håll

Anna och jag har bestämt att vi ska laga mat tillsammans igen, när båda är lediga samtidigt. Vi är sugna på att göra nån typ av köttfärsgratäng med svamp och keso m.m. och efter vårt pepparkaksbak i söndags, tänkte vi att vi då kunde/ville baka lite chokladbollar till "efterrätt" då också. Hon har äntligen fått jobb nu med många timmar (även om det va lite "krångel" med jobben innan) så verkar det lösa sej nu för henne!

(Och grattis idag till min Morfar som fyller 75 år och till min bästa arbetskollega och vän, Mary, som fyller 24 år idag! )

2011-12-05T07:17:00.002+01:00

19 dagar före jul

God morgon på er!
Hade en helt jättebra Andra Advents-söndag igår. Superskönt att bara jobba mellan kl 11 och 14, sen komma hem och tända andra Adventsljuset och duka fram lite småplock, typ vårt egna "julbord" tillsammans med Anna och äta tillsammans vid mitt nya köksbord! (Faktiskt första gången jag själv suttit där och ätit en måltid!!) Det är kul och skönt att vi är så pass lika i så mycket, som vi är! Och detta är ju faktiskt en rolig (och bra) erfarenhet att ha bott tillsammans med en kompis! Men jag tror att det kanske inte funkar med alla personer. Jag tror att det funkar, eftersom hon och jag är så lika som vi är och så "knäppa" (hehe) som vi är också. Och ändå kände vi inte varandra innan heller! Jag har många tjejkompisar som jag gärna kanske skulle vilja bo ihop med ett tag, men jag vet nog att det inte skulle funka så bra ändå. Vi funkar ju jättebra ihop när vi träffas såklart, men det är ändå en liten helt annan grej att BO tillsammans..!
Så då känner jag också att det är helt ok att Anna kommer och sover hos mej om hon skulle behöva/vilja, sen nån gång när hon inte bor kvar hos mej.

Vi fick låna farmors vaxduk och pepparkaksformar (jag hade faktiskt en egen kavel, haha!) och så bakade vi pepparkakor (och det slank in lite deg i munnen också, hehe) med julmusik i bakgrunden! Mysigt! Medan de svalnade, begav vi oss till vardagsrummet och tittade på några avsnitt av helt underbaraste "Sunes Jul". Sedan dekorerade vi dom med kristyr också och nu har vi några ätbara julklappar att ge bort till farmor & mormor!

Fina va?

2011-12-04T08:18:00.001+01:00

Glad Andra Advent

(säger man "glad" advent, förresten??) Idag har det då blivit Andra Advent redan, 2 veckor till Julafton, Anna har redan bott här i över en vecka.. jaa, tiden går snabbt!! Andra Advent brukar väl dock egentligen inte innebära något jättespeciellt..? Första Advent är ju liksom Första och man tänder första ljuset och allt det där mysiga, Tredje Advent brukar vara precis kring Lucia och ja, vid Fjärde Advent så är det ju i princip Julafton runt hörnet, så jaa, Andra Advent...? Men såhär ser iaf min dag ut idag: först ska jag jobba till kl 14, sen åker jag direkt hem och då ska jag och Anna äta "lunch/middag" tillsammans och efter det tänkte vi rulla ut vaxduken och baka pepparkakor! =)
Och medan de sedan är i ugnen, tänkte vi kolla på ett avsnitt av *Sunes Jul*.
Vi kom även på att vi inte tagit ett enda foto sen hon kom hit!! Shame on us!! Så vi ska försöka ta lite foton idag i alla fall! Anna jobbar natt igår/idag, så hon slutar kl 9 nu på morgonen.

2011-12-02T10:09:00.003+01:00

Lite fakta om grönsaker, bär, frukter
och dess påverkan på magen

Den botaniska definitionen på en frukt säger att en frukt är ett moget fruktämne och dess innehåll. Enligt denna definition är kärnhuset i ett äpple den riktiga frukten liksom de små nötterna (akenes) på utsidan av en jordgubbe.
En något vidare definition brukar användas och då inkluderar man även de tillhörande vävnaderna. Den vävnad som utvecklats kring kärnhuset och utgör det som vi äter inkluderas då i definitionen och när det gäller jordgubben inkluderas den stora ätliga delen på vilken nötterna sitter. I botaniska termer är dessa strukturer egentligen en uppsvälld blombotten.

Vad är då bär?
För oss som bara plockar bär till husbehov är väl bär för det mesta bara något som plockas i litermått, medan vi till exempel räknar plommon som en frukt . Den botaniska definitionen är mer komplicerad. I strikt botanisk mening är inte många bär ”äkta” bär.
För botanisten är ett bär en saftig frukt, ofta med många frön, men ibland även med ett enda som t.ex. berberis. Ett bär skall dessutom vara avfallande och aldrig öppna sig. Hur märkligt det än kan verka är därför tomater, gurka och melon mera bär än smultron och hallon.

Indelning
Man kan dela in frukt i tre olika grupper:
·         Stenfrukt, en saftig frukt med ett frö omgivet av hårt skal. Hit hör bl.a. körsbär, slånbär och plommon.
·         Skenfrukter, där de små nötterna på den saftiga uppsvällda blomaxeln är de egentliga frukterna. Exempel är smultron, nypon, rönnbär, äpplen och många fler.
·         Sammansatta frukter, hallon, björnbär, hjortron m.fl.

Allt vad vi i dagligt tal kallar för bär är alltså inte äkta bär.
Gamla böcker visar att de flesta bär förr hade ändelsen –on, som betyder bär. I många bärnamn som t.ex. smultron, hallon och lingon lever ändelsen fortfarande kvar.

Näringsinnehåll
Frukt och bär innehåller många vitaminer (dock ej de fettlösliga), en del mineraler, fibrer och kolhydrater i olika former (varav fruktsocker är en). Frukt och bär innehåller däremot inte alls eller i väldigt liten utsträckning fettlösliga vitaminer (A, D, E och K), nyttiga fettsyror eller proteiner.
Det är min uppfattning att den stora mängden fruktsocker gör att mängden frukt och bär i kosten bör begränsas kraftigt, då dess innehåll av nyttiga ämnen inte kompenserar innehållet av onyttigt socker.

Känslighet mot frukt och bär
Det är dessutom så att många med känslig mage och tarm reagerar på väldigt många frukter och bär. Reaktionen varierar beroende på om det handlar om allergi, födoämnesintolerans eller bara ”ovan” tarmflora och kan vara halsbränna, gaser, magknip, diarréer, utslag eller dylikt.
Många tål ofta skalad frukt bättre än oskalad. Detta beror på att de allergiframkallande ämnena (allergenen) finns i högst koncentration i, eller strax under, skalet. Dessa allergen är ofta värmekänsliga och det är därför som många människor med överkänslighet mot vissa frukter tål att äta dem i tillagad form, som t.ex. äppelmos eller äppelpaj.
En mogen frukt ger oftare symptom än en omogen. Vanliga symptom är sveda och klåda i gom och svalg eller nässelutslag. Jordgubbar ger ofta nässelutslag, och just dessa bär kan faktiskt orsaka reaktioner hos personer som i övrigt inte är allergiska. (!)
Citrusfrukter innehåller irriterande syror som kan ge klåda och eksem. Vissa frukter och bär, så som t.ex. lingon och hjortron, innehåller naturligt förekommande bensoesyra och salicylsyra i så höga mängder att personer överkänsliga för dessa ämnen reagerar med allergiska symptom.

-------------------------------------------------------

Grönsaker är en starkt heterogen grupp som till skillnad från frukten inte har någon klar botanisk definition. Utgår man ifrån att frukten är ett moget fruktämne, kan man säga att en grönsak kan vara alla andra delar av en växt än just fruktämnet.

En stor andel både råa och lätt kokta grönsaker är oerhört viktigt i kosten
Grönsakerna tillför fibrer, ökar tarmvolymen, tillför vitaminer, mineraler och enzymer (lite beroende på om de är råa eller kokta).

En omställning till en mer grönsaksrik diet tar tid och skall göras försiktigt
Råa grönsaker ger ofta gaser i början innan tarmfloran vant sig. Börja därför med lätt kokta (helst ångkokta) för att sedan övergå mer och mer till råa grönsaker.
Det är dessutom vanligt att man är känslig mot vissa speciella grönsaker typ de med starka färger (tomat, paprika och morot), kålväxter (som ger gasbildning), sparris eller lök i olika former. Undvik dessa grönsaker tills du tål dem!
Grönsaker som är ”snälla” är sallad, gurka, avokado, ärtor, kronärtskocka, broccoli, spenat m.m. Börja med dessa!
När du sedan undan för undan anpassar din tarmflora och matsmältning till en mer grönsaksrik diet med ett allt större inslag av råa grönsaker är det viktigt att blanda, variera och förnya din grönsakstallrik.

Variera formerna
Man kan skiva, tärna, göra spiraler, riva, mosa grönsakerna eller göra grönsaksjuicer. Denna bearbetning påverkar ju inte heller näringsinnehållet. Dock påverkas fiberinnehållet (juice innehåller inte mycket fibrer) och smältbarheten. Större bitar kräver mer bearbetning i kroppen; tugga därför väl och ta god tid på dig att äta!

Grönsaker kan tillredas på olika vis
Du kan välja att äta dina grönsaker råa, inlagda, lättkokta (ångkokta helst) eller ugnsbakade. Undvik att steka grönsakerna och om du ändå gör det använd smör eller kokosfett. Dessa fetter tål upphettning på ett bra sätt. Om du kokar dina grönsaker så förstörs många enzymer och vitaminer och mineralerna försvinner ut i kokvattnet. Ångkokning är ett mildare sätt att behandla grönsakerna på.

2011-12-02T07:52:00.002+01:00

2a DECEMBER

Sunes Jul DVD - check!
Ny ljus-slinga till balkongen - check!
Kristyr - check!
Pepparkaksdeg - check!

Fick tag i det mesta jag ville ha, men ville även ha en såndär adventsstjärna som man kan ställa i fönstret istället för att hänga den. Har redan en sån man hänger, men blir lite bökigt tycker jag, samt att det kan va kul med lite nytt. Va faktiskt helt emot de där som man ställer, fram tills..ehh, typ nu, hehe ;) Så får leta vidare efter en sån.. de lär ju finnas i var och varannan butik nuförtiden iaf?!
Missade reprisen av julkalendern ändå, så thank god för SVT Play! Tyckte den började lite sådär, men efter typ 5 min så blev den bättre! Vad tyckte ni som såg den?

2011-12-02T06:55:00.000+01:00

* Lycka *

Nu - en mycket kär ägodel of mine

2011-12-01T07:21:00.005+01:00

Julkalender och Ica Maxi

God Morgon! Om 4 minuter börjar första avsnittet av årets Julkalender, men enligt mej kommer INGEN någonsin slå "Sunes Jul". Mysteriet på Greveholm i all sin ära, men jag kan inget annat att älska hela Sunes familj, speciellt Rudolf! Men jag är ju på jobbet nu, som vanligt, så jag tror nog att jag kollar på reprisen av julkalendern, hemma ikväll sen.

Sen så är jag ledig resten av dagen, efter morgonjobbet, så då ska jag först hem och äta lunch i lugn och ro och sen kommer min farbror och skjutsar mej till ICA Maxi, där jag tänkte "shoppa loss" lite. Behövs bl.a. en till ljusslinga till balkongräcket. Och så kanske jag köper nåt annat pynt också, vi får se. Sen så jobbar jag bara till kl 14 på Söndag och Anna är ledig då, så då tänkte vi ha en mysig 2a advent och först äta lunch/middag mitt på dan, tillsammans och efter det tänkte vi baka pepparkakor, så ska köpa pepparkaksdeg också! Ska också kolla om de har Sunes Jul på DVD. Har den på VHS, men har ingen sån spelare kvar haha, så det går liksom inte att kolla på dom! :P Andra "julfilmer" som jag kan se varje år är Tomten Är Far Till Alla Barnen och Ensam Hemma

2011-11-30T07:55:00.002+01:00

Saker jag vill bli bättre på

Tänkte lite på saker jag vill bli bättre på nästa år (eller jaa, såklart nu också, hehe, men man brukar ju ge s.k. "löften" den här tiden på året, så tänkte mer så..) och listan kommer säkert att utökas. Skriver den igen på Nyårsafton, tänkte jag.

* Uppskatta vad jag har!
* Våga säga ifrån (på ett ödmjukt sätt)
* Sluta försöka göra alla andra nöjda
* Stressa mindre
* Koppla av/vila
* Vara snällare mot mej själv
* Ge folk komplimanger - ofta!
* Äta mer grönsaker (hihi*)
* Inte klaga/oroa mej över småsaker

Har ni också en sådan här typ av lista? Please share with me here! ;)

2011-11-29T07:19:00.000+01:00

Har inget att skriva om idag

*Så njut bara av denna bild & längta till julen*

2011-11-28T07:19:00.002+01:00

Veckohoroskop - vecka 48

"Detta är en utmärkt period för dig på många olika områden, kanske särskilt sådana där kreativitet, kommunikation och utbildning finns med i bilden. Ditt inflytande växer och du tar också till dig intellektuella insikter som även de innebär fördelar och en känsla av stadiga framsteg. Dock måste du ta hand om saker som rör hem- och familjelivet den närmaste månaden, och dessa upplever du sannolikt som extremt störande och distraherande. Det är viktigt att du inte provocerar dem som står dig allra närmast genom att vara onödigt kritisk, eller genom att agera som om du sitter inne med alla svaren... annars kan all energi gå åt till att hantera dispyter inom släkt och familj."

- stämmer så bra, asså...!

2011-11-27T08:34:00.002+01:00

FÖRSTA ADVENT - 2011

Jag har (tyvärr) varit vaken hela natten, känns det som. Dels, så har jag haft migrän sen i fredags nu (ett STORT fett buu på den!!) och så är det ju värsta blås-stormen ute, så kunde inte ha öppet fönster i natt, pga det. Jag brukar ju ALLTID ha öppet fönster på natten, oavsett om det är plus 25 grader eller minus 10!
Så, inget syre, vilket typ bidrar till ännu mer ont i huvudet, än migränen! Sen vaknade jag av att Anna ringde mej, typ vid 02.45 och ville att jag skulle komma ner och öppna porten. Och efter det har jag knappt somnat om... Och idag väntar en lååååång arbetsdag (med migrän på den...) och även om det är lönehelg och Första Advent, så hoppas jag på en "lagom-lugn" söndag. Vi fick vårt nya schema igår förresten... det gäller t o m den 8/1- 2012. Jag ska inte ens lägga ner ~~onödig~~ energi på att berätta om det eller vad jag tycker om det... Vore att bara upprepa sej själv för FEMTIOELFTE-JÄVLA-GÅNGEN!!!!

...andas, andas...... andas, andas..... andas, andas...... andas, andas....... andas, andas...... andas

Hur går det med livet som "sambo" då? Ja, asså det har ju bara gått några få dagar, så en sån bedömning just nu, vore inte rättvis, men hittils har det gått bra, det är roligt och vi är ganska lika, men jag kan ändå säga (trots de få dagarna och trots att Anna är en toppenbra inneboende) att jag nog föredrar att bo själv, ändå. Slippa ta hänsyn till nån annan, slippa tänka efter innan man gör nåt, kunna få ha sin egentid när JAG vill... Hon är absolut inte komplicerad eller svår att bo med, utan det är mest själva grejen - att det är en annan person (inte vem det är) där när, man inte är van. Jaja, förhoppningsvis blir det inte mer än den månad som vi bestämt.
Men det är ju ändå en kul och "nyttig" erfarenhet som jag inte ångrar alls!

Nu ska jag fortsätta äta min frukost och njuta av julmusik...

2011-11-26T09:21:00.000+01:00

" I don´t know the key to success, but

THE KEY TO FAILURE IS

trying to please everybody."

- Bill Cosby

2011-11-25T08:16:00.006+01:00

Naranjas

Önskar såååå att jag inte reagerade allergiskt på frukt!
Kan inte äta nån frukt längre ju, utom möjligen banan, men det är ju (såklart, bara därför) inte min favorit.. Och speciellt såhär kring juletider, då clementiner och Apelsiner ju är sååå goda och saftiga och bara nån skalar en, så doftar det ju JUL!
Så har inte ätit det på flera år - tills igår. Kunde verkligen inte motstå en apelsin när de låg där i vår fruktkorg i lunchrummet på jobbet, på lunchen! Och, OMG - det va typ den GODASTE Apelsinen jag ätit! Och det gick t o m att skala den också!
Men jag måste erkänna att jag, under de sista klyftorna, började känna av de allergiska symptomen som jag får av all frukt.. :( Dock åt jag upp hela iaf, bara för att den va så j*vla god! När jag senare hade min fikarast, så ville jag ha en till, men efter några klyftor så kände jag av det ännu mer, så vågade inte äta upp hela.. och sen hade jag ont i magen resten av kvällen. Buu! VILL kunna äta apelsiner! Åtminstone EN/dag! Så OM jag kommer kunna äta iaf en apelsin varje dag, så ska det blir ett "mål"!

Igår kväll så vad det ju dagen med stort D! Dagen då Anna flyttade in ju! Supergullig tjej och jag tror att det kommer gå bra och bli en rolig erfarenhet för oss båda! Vi hann dock inte umgås eller prata så mycket igår, då jag jobbade sent och båda i princip gick och la sej direkt när vi kom hem! Så vi får se hur den här dagen blir sen också.
Tar en dag i taget, som vanligt!

2011-11-24T08:35:00.006+01:00

Ny LAKTOSFRI gräddglass från

Åhus Glass!

Njut av tre nya lyxiga LAKTOSFRIA gräddglassar i tre olika smaker!
Har blivit utvald som Buzzador att testa dessa!

Smakerna är:

* Jordgubbsskymning
Lyxig laktosfri jordgubbsglass med massor av marshmallows.
* Chokladstund
Lyxig laktosfri chokladgräddglass med chokladrippel och stora chokladbitar.
* Vaniljgryning
Lyxig laktosfri vaniljglass med tranbär/acerolarippel och stora chokladbitar.

Anna och jag får äta glass i stora lass då, hehe ;)

2011-11-23T06:54:00.000+01:00

Lite förberedelser

Fick tag i fina små julklappar igår och hade en superskön dag

med julmusik och lugn & ro. Är inte helt färdig med alla julklappar än,

men har ju nästan, precis, exakt en månad på mej, så borde gå att fixa!

Bäddade även i gästrummet, till Anna och städade därinne.

Hoppas att hon kommer kunna sova gott där, i en månad nu!

..och hoppas att hon får plats med de grejerna hon har med sej, haha!

2011-11-22T09:56:00.006+01:00

Fortfarande lika svårt

...att ta sej upp på morgonen när klockan ringer!

Och igår kom jag t o m i säng tidigt så att jag fick 7 ½ timme! (brukar sova ca 6 tim) och ändå hade jag bara (utöver gym-jobbet) varit på peronalmöte och sedan bara jobbat 1 timme i kassan! Men kanske va för att jag va trött efter dagen/kvällen och natten innan, med magkramperna..? Lär ju ta en del energi från kroppen, det också?!

Fast tydligen så kan man också bli ovanligt trött om man har Kaliumbrist, så får se om några veckor, om det är någon skillnad, när kroppen hunnit återhämta sej lite och bildat en bättre vätskebalans igen. Måste börja lära mej att dricka mer och dricka VATTEN. Nu är jag ju inne på andra veckan efter att jag slutat med lightläsk. Det går bra (förutom att jag dricker mindre överhuvudtaget då, hehe...) men insåg att jag borde kanske ha börjat tidigare.. nu närmar sej ju julen och jag menar bara - JULMUST - !!! Men, men.. har bestämt att i så fall, så får juldagarna vara ett undantag och sen slutar jag igen efter det, haha!

Idag skulle jag ju bara åkt iväg till Tjejzonen, men fick ett sms från Anna, igår kväll att hon låg nedbäddad och var superförkyld, så vi får boka om det. Innebär alltså att jag har hela eftermiddagen (fr. kl 11) och kvällen L.E.D.I.G. ! Så ska bl.a. handla lite food och så tänkte jag passa på att köpa lite julklappar (är ju bara en månad kvar nu!) och sen även bl.a. bädda åt Anna i gästrummet och städa resten av lägenheten.
Jobbar hela dagen imorgon, när hon kommer, så hinner inte göra det annars!
Idag, till lunch, tänkte jag slänga ihop en sallad med lax och kycklingfärs i. Mums!

2011-11-21T10:01:00.002+01:00

Stenålderskost, eller paleolitisk kost
Som ni vet, så hatar jag alla typ av "dieter" eller snabba genvägar, pga min bakgrund och vad jag tror på, så jag följer inte någon s.k. diet, utan äter det jag mår bäst av och vad min mage klarar av. Så jag skulle aldrig kunna följa någon speciell diet till punkt och pricka, eftersom det alltid finns något i varje typ av diet, som jag inte mår bra av eller som min mage inte klarar av att bryta ner/smälta. (Därför måste jag också ta vitamin och mineral-tillskott). Men som jag också skrivit om, så mår jag bäst av och tror på att äta så naturligt som möjligt, utan massa tillsatser, tillsatt socker, och äter så gott som den s.k. Stenålderskosten", men då med undantag att jag ju äter väldigt mycket mejeriprodukter och annars skulle jag ju i princip inte äta nåt, om jag även uteslöt dom! Mina mellanmål består ju t.ex. nästan alltid av keso tillsammans med något, och jag har alltid yoghurt, kvarg eller keso till alla måltider, som "sås" och att bara äta nåt protein tillsammans med grönsaker, UTAN sås till, skulle va väldigt torrt och väldigt svårt för mej! Mjöl, spannmål, frukt, godis etc. och alkohol äter jag ändå ALDRIG i vanliga fall, så det är inga problem. Frukt, nötter och ägg, klarar ju inte min mage av tyvärr, fr det är något jag skulle vilja kunna äta och jag är så snål att jag inte köper exempelvis bär, för att det är så dyrt och grönsaker är jag också jättedålig på att äta tyvärr, även om jag skulle vilja, men även där, så gillar jag egentligen bara råa grönsaker. Så därför kan jag inte och vill aldrig följa nån speciell diet - men det är jag lika glad för. Tror på att man ska äta det man vill och mår bra av och att det är olika för alla, eftersom alla är olika och har olika behov!

2011-11-21T07:21:00.002+01:00

Kaliumbrist

Hej och god morgon på Er!
Hoppas att ni har sovit gott inatt och vaknat upp med ett leende på läpparna och älskar att det är Måndag igen och redo att möta en ny vecka i Era liv!
Jag har sovit sådär... I går eftermiddag, efter att Mormor & Morfar hade åkt, så började jag känna att jag fick lite ont i magen, den började "blåsa upp" sej lite också och spänna sej. Men det var inte först förrän jag precis skulle börja äta middag ungefär, som kramperna började. Nu va det så väldigt länge sedan som jag hade magkramper. Ni som läst min blogg ett tag, minns kanske att jag skrivit om det förut? Det va en period i mitt liv då jag hade magkramper nästan varannan dag! Och de höll dessutom i sej väldigt länge, ibland i 2-3 dagar! Några ggr har det t.o.m varit så dåligt att jag behövt åka in till Akuten för att få smärtstillande! Minns speciellt en gång, då det va så himla dåligt att jag fick en spruta i ena skinkan, med Voltaren! Och ja - det har gjorts en utredning, har blivit undersökt, tagit massor av prover och t o m gjort ultraljud. Men nej - de kunde inte hitta NÅT fel alls. Proverna visade toppvärden, likaså blodtryck och puls och de kunde inte se något fel genom ultraljudsundersökningen heller! Bara att jag hade väldigt lätt för att bilda s.k. luftfickor (gaser) i tarmen, som kan orsaka smärtan. Så jag har utgått från det, samt att jag ju vet att min mage är extremt känslig pga all obalans och allt som den fått utstå under mina sjukdomsår. Det finns så himla mycket som jag nu tyvärr inte kan äta alls, för att jag får ont i magen direkt! Men för att komma fram till det jag skulle berätta, så började jag alltså att få dessa magkramper igår. Ligger dubbelvikt på golvet och kan inte göra nåt annat. Bokstavligen talat! Lyckas iaf, mellan kramperna, att skicka iväg ett sms till min chef på gymet, där jag beskriver situationen och frågar om det är ok att jag sms:ar honom mitt i natten, om jag känner att jag INTE kan jobba imorn bitti, så att han måste åka dit istället och öppna. Han ringde upp mej och sa direkt att jag antagligen hade Kaliumbrist, vätskebrist, dvs. obalans i vätskebalansen! Brist på Kalium och Magnesium. Va? Jag, som precis börjat äta dessa vitamin-tillskott ju, svarade jag. Jo, men antagligen för liten dos, trodde han, samt att jag dricker för lite och kissar för mycket! Det kan ju stämma... jag gillar inte att dricka mer än när jag är törstig och har aldrig gjort det. De enda gångerna som jag brukar va törstig, är efter träningen eller typ på sommaren om det är jättevarmt och sen om jag ätit nåt jättesalt, annars undviker jag att dricka. Hade ju också dragit ner på kaffet ett tag, men nu när det börjat bli kallt ute, så har jag ökat den mängden lite, men mest för att värma mej. och när jag dricker kaffe så kan jag typ kissa hur mycket som helst, jag skojjar inte när jag säger att jag kan gå var 5e eller 10e minut, den närmaste timmen efter kaffet!! Och inte dricker jag nåt annat efter det heller, för jag vill ju inte kissa ännu mer liksom! Och nu när jag även slutat med att dricka lightläsk, så dricker jag i princip inte alls, bara för att jag inte tycker att vatten är gott! Så ja, han kan ju faktiskt ha helt rätt här, och detta får mej även att tro att det kanske va det som jag hade stor brist på under den perioden då jag hade mycket magkramper också. Han sa nämligen också att man bara krampar om kroppen inte har bra vätskebalans! Tycker bara att det är så konstigt (och dumt!) att inte läkare vet om detta och kunde dra denna slutsats när de gjorde alla undersökningar på mej?! Å andra sidan så är jag inte förvånad heller, då jag verkligen inte har mycket till förtroende till sjukvården i detta land.. Så vill tacka min underbart omtänksamma chef, Johnny!
Hursomhelst, så skulle jag nu, på min chefs inrådan, gå och svälja några extra magnesium och Cellbalans-tabletter och så skulle han ge mej en burk med Kalium idag, om jag kom. Och så skulle jag messa honom vid 03.00, om jag mådde dåligt och inte kunde komma.
Som tur är, så kunde jag sova någorlunda bra inatt ändå och mådde tillräckligt bra för att kunna gå och jobba som vanligt idag. Men magen är lite öm efter kramperna fortfarande.

2011-11-20T19:35:00.000+01:00

En bra söndag

Har jag haft! Oftast är söndagar sköna och nästa vecka hoppas jag blir likadan då det är FÖRSTA ADVENT då ju! Jag jobbar dock hela den söndagen till 18.30 eller nåt sånt, men börjar inte förrän kl 11 så kanske får tända första adventsljuset och äta mysfrukost tillsammans med Anna, som ska bo här med mej en månad f r o m nästa Torsdag! Ska bli jättekul och spännande framförallt, men samtidigt lite nervöst, då jag inte vet hur jag funkar med att bo tillsammans med någon! Har ju bott här helt själv i över 3 år nu, har mina egna rutiner, är van att ha det på vissa sätt, kunna gå och göra och ha det som jag vill utan att nån ju bryr sej eller att behöva ta hänsyn till nån annan än jag själv! Så det kommer bli en rejäl utmaning känner jag, haha! Men säkert bra för ens personliga utveckling! Och kul att lära känna en ny person också såklart!

Vi får se hur det blir, men jag tar det som det kommer!
Imorgon börjar en ny vecka. Vi har som sagt Personalmöte i morgon på Hemköp.
Får se hur det går också. På Tisdag ska jag till Tjejzonen på kvällen bara. Lön på Fredag med!

2011-11-20T08:29:00.002+01:00

Ett litet besök..

får jag idag efter jobbet. I form av Mormor & Morfar. De ska bara åka förbi här och hämta upp de extrastolarna, eller ja, de stolarna som jag hade här innan jag köpte nya köksbordet + stolarna. Har redan extrastolar i förrådet, så har inte plats för dom där eller här i lägenheten. De är dessutom gammelmormors gamla stolar, så mormor vill ha tillbaka dom istället för att jag ska slänga dom. Sen ska de också ta med sej "mitt lilla lager" av diverse kartonger från diverse nya möbler, som tar upp typ hela gästrummet nu! Vi (jag) har nämligen inte nån tillgång till grovsoprummet längre, då det tydligen har missbrukats av vissa... Så de tar med sej allt det också, och slänger på deras återvinningsstation hos dom, i Bålsta. Så tänkte bjuda på en kopp kaffe vid mitt nya köksbord, när de kommer.

Igår jobbade jag bara 3 timmar på Hemköp och det va såååå skönt att gå därifrån när jag gjorde det och det var såååå skönt att BARA jobba de där få 3 timmarna. Men faktum är att jag verkligen inte gillar alls, att jag känner så! Jag VILL INTE känna så och jag gjorde inte så för ett år sen och inte för ett halvår sen heller. Men det har bara blivit sämre där och pga internet och sånt, ja ni vet.., så kan jag inte skriva anledningarna till varför.. men låt oss säga i alla fall såhär; Förändringar blir inte alltid till det bättre...
Det är K A O S - i princip VARJE dag och jag skäms nästan nu för att jobba där! Det är inte kul att jobba där längre när det bara är sådär i princip varje dag, asså!! Så jaa, jag hoppas VERKLIGEN att det blir en förändring till det bättre SNARAST - annars vet jag inte om jag kommer börja leta annat...Jag vill känna så som jag gjorde i början, att det är kul att gå dit och att jag hellre är på jobbet än hemma!! Nåväl, ska dit och jobba tre timmar idag också innan jag får besök hemma sen...

Igår kväll åkte jag iväg hem till min barndomsvän, Nawal, för att fira hennes 25-års dag tillsammans med hennes pojkvän och några vänner. Trevligt, trevligt!
Idag är det exakt en vecka kvar till Första Advent! Mysigt!

2011-11-18T08:04:00.000+01:00

Thankful

Jag är tacksam för att jag har många fina människor runt omkring mig. Människor som drar upp mig när jag snubblar och människor som inte trycker ner utan som lyfter upp mig istället.

Jag har mött och möter många människor som tycker att de står över alla andra. Människor som trycker ner andra. Människor som t o m njuter av att göra det. Människor som inte tänker längre än näsan räcker. Människor som är trångsynta som inte kan acceptera andra synsätt än deras eget. Människor som lever i sin egen lilla bubbla. Jag vet inte vad felet är på dessa människor bara att jag tycker lite synd om dem. Dessa människor kommer att bli ensamma. Vem kan leva med människor som inte har förmåga att anpassa sig till andra människor eller som inte har förmåga att kompromissa. Det verkar ju nästan helt omöjligt och om man skulle försöka skulle det väl antagligen bara bli outhärdigt till slut...?

Trevlig helg!

2011-11-17T07:06:00.001+01:00

Samma visa varje morgon

Jag hörde för någon morgon sen, på Vakna Med The Vocie, och kan inte annat än att hålla med Jakob Öqvist, trots att jag alltid varit morgonpigg. Jag är fortfarande en morgonmänniska, och har alltid varit det, men börjar undra nu om det ändå kan ändra sej med åldern kanske? Han beskrev nämligen exakt hur våra mornar ser ut, vi som går upp lika tidigt varje morgon för att börja jobba tidigt. Att varje morgon när mobil-alarmet ringer, så tänker man alltid: "Nej, det kan inte va sant! Jag har ju precis somnat typ! Måste jag verkligen gå upp nu?!" Och man känner att det är sååå lockande att trycka på Snooze-knappen och somna om några timmar till...Men ändå så går man upp, gör sej i ordning, och tänker att "Idag ska jag i alla fall sova nån timme på dagen sen, när jag kommer hem", och så går man iväg trött till jobbet... Men när man väl är där sen, och efter nån timme, så har man återigen (som varje dag) kommit igång och dagen bara flyter på som vanligt och man känner varken att man vill eller behöver ta den där lilla sovstunden mitt på dagen ändå...
Det beskriver verkligen hur jag känner varje dag. Men som sagt, vet inte om det har med åldern att göra eller bara det att jag nu gjort detta i ett år snart och att det tar ut sin rätt, helt enkelt? Varje morgon vill jag verkligen inte stiga upp ur min varma och jättesköna säng, ännu svårare under den här mörka tiden på året, så det lika gärna kunde varit mitt i natten som man steg upp. Lättare att vakna till på sommarhalvåret. Och så längtar jag till helgerna då jag åtminstone får sova 2 timmar längre om jag ska jobba, annars sover jag tills jag vaknar! Och idag är jag LEDIG - efter gymjobbet då såklart ;)

2011-11-14T10:10:00.000+01:00

New York-bilder

Det va alla bilder!

1. Union Square Park

2. Samma som punkt 1

3. En go-fika :)

4. The Naked Cowboy

5. JVC-studio

6. Streetpicture

7. Broadway Street

8. Just me

2011-11-14T08:40:00.000+01:00

Dagens Tips!

Bra priser på bra varor, på Hemköp denna vecka!

* Ekologiska cocktailtomater - 10 kr
* Nötfärs 500g - 20 kr
* 10 pack ägg - 14,95 kr
* Fetaost 200g - 2 för 25 kr
* Frysta ärtor 600g - 9,95 kr
* Gevalia Hela bönor 500g - 40 kr
* Gevlia snabbkaffe 200g - 40 kr
* OB tamponger - 2 för 30 kr

2011-11-14T07:23:00.001+01:00

Träning kan lindra det mesta!

Godmorgon Måndag!

Jag har som sagt inte varit "in the mood" för att skriva nåt på några dagar.

Anledningen stavas MIGRÄN.

Usch, det kommer på en garanterad 2a plats efter Magkramper/magsjuka, efter vad som är värst att må! Sitter ofta i 2-3 dagar också. Och så får jag alltid på den vänstra sidan bara! Ont i nacken, hela vänstra sidan av huvudet, och speciellt under ögonbrynet också. Och så leder migränet alltid till illamående också, så ja, det är inte så kul direkt... För mej brukar dock inte det hjälpa att dra ner alla gardiner och sova heller. Skönt att det är måndag idag och jag iaf va tvungen att gå till jobbet för då kör jag ju min halvtimmes styrketräning här i gymet innan jag öppnar och tro det eller ej - men det LINDRAR verkligen migränen och iaf illamåendet! Så skönt!
I Fredags så fungerade inte Internet här på jobbet, då de höll på att byta server inom Worldclass, och det skulle även vara så hela helgen + idag. Så fast jag hade migrän och va supertrött imorse, så kom jag ihåg att ~~släpa~~ ta med mej min egna dator hit! Tror ni inte att Internet funkar bara för det, hahaha...! Jag visste det! ;)
Igår så jobbade jag iaf bara 11-14 (så nice!) och sen åkte jag hem och åt lunch och en timme senare, kom mamma och Kimmo förbi för att hjälpa mej få ihop de 4 köksstolarna och sätta upp nya lampan över nya köksbordet! Det blev såååå fint! Jag tog faktiskt (för Er skull) två bilder igår när det va klart. Men de är lite mörka..(är ju kväll..)

Före & Efter

Före och Efter

Fint va?!! Tror kanske inte jag är helt klar än... kommer säkert göra lite småändringar här och där, hehe, men så gott som är det i alla fall färdigt där! Sååå nöjd!

2011-11-13T08:56:00.000+01:00

Not in the mood...

Sorry att det varit tyst här på några dagar.

Är helt enkelt inte "in the mood" just nu...

I´ll be back when I am again..

2011-11-10T07:30:00.002+01:00

New Design

Älskar när företagen gör om designen på sina produkter.
Tycker det är kul att de gör det, speciellt på de produkter som jag köper ofta.
Det "piffar" liksom upp, precis på samma sätt som att det efter ett tag, är jätteskönt med ett miljöombyte, ett nytt intresse, nya rutiner, nya maträtter, eller nya träningspass!
Just en sådan positiv överraskning fick jag mej igår kväll när jag slank in på ICA för att köpa min älskade KESO, som jag köper därifrån. Och designen måste vara ny för den här veckan, för när jag handlade Keso där i måndags, så var det fortfarande den gamla designen. Såhär ser i alla fall den nya designen på ICA´s egna Keso ut:

Jag skulle egentligen bara jobbat tre fjuttiga timmar mellan 11-14 igår, men kvällen innan, ringde hon mej och frågade om jag kunde jobba till kl 17.15 istället, så det gjorde jag. Behaglig och lagom tid att sluta arbetsdagen på! När jag kom hem, hade de ringt från Rusta och talat om att mitt matbord, som jag hade beställt, kommit, så medan jag gjorde i ordning middag, åkte min farbror dit och hämtade ut det. Blev sen klar med badrumsunderskåpet under kvällen och jag är jättenöjd! Så nu är det "bara" stolarna och bordet kvar, att snickra ihop! Här är en (dålig) bild på underskåpet:

Notera det hemska orangea golvet som jag hatar!

Får bli nästa "projekt" att önska sej - kakel på golvet!

(..det börjar ju arta sej iaf)

P.S. Har ni tänkt på att imorgon är det 11-11-11. D.S.

2011-11-08T19:42:00.001+01:00

Jamen, se där då...

...tror visst att Någon snickrat ihop ett badrumsskåp idag,

alldeles by herself...!

Jättesvårt att ta en rättvis bild, sorry!

Försökt ta ur 2 olika vinklar..

Är iaf grymt stolt att jag fick ihop det!

2011-11-07T08:24:00.005+01:00

Måndag

Shit, det va k.a.o.s. på jobbet igår och jag är jätteglad att jag bara jobbade de där (egentligen onödiga) 2 timmarna, för den som gjort schemat har ju inte koll på NÅNTING tydligen. Nog för att det ALLTID är personalbrist ändå, men igår hade tydligen, dels den som var jour, fått öppna HELT själv, räkna alla kassor + baka bröd och annat som man inte ska behöva om man är åtminstone 2 st!! Och sen så va det som sagt FEL i schemat, för en person som SLUTAT (sagt upp sej) stod schemalagd från typ 11-18.30, vilket ju är i princip hela dagen! När jag kom och började mitt pass (kl.12.00) så var det endast en person i deli-disken, en person i Posten och två personer i Kassan. Den i posten skulle bytas av för lunch, men av oss andra som jobbade, är ingen av oss utbildade i Posten, vilket gör att vi ju inte kan byta av henne! Så Jouren fick sätta upp en skylt: "Posten är tyvärr tillfälligt stängd pga personalbrist". Inte kul för oss! Och precis när jag slutade mitt pass också, så skulle min ena kollega på lunch en timme och den andra som hade gått på lunch en timme tidigare, hade inte kommit tillbaka än heller så jouren fick sitta ENSAM i kassan med 2 mil lång kö när jag gick och det kändes ju inte så kul (fast ändå skönt samtidgt, sorry!!) att lämna honom där och jag hade kunnat stanna, men nu hade jag för en gångs skull ju, bestämt att åka till IKEA och skulle ju få skjuts, så jag kände inte för att stanna och skippa mina planer ändå. Så går det när man har en chef som inte har nån koll och inte kan planera bra! I´m just saying...
Jag hade planerat att plocka ihop min egna sallad till lunch, från vår deli-disk, men pga situationen jag nyss beskrev, så struntade jag i det och vi åkte till Kista och åt istället och tyvärr valde jag nåt som jag mycket sällan äter nuförtiden, och now I can see why I don´t! Valde "mixa din egna tallrik" från Mongolian BBQ och valde lax, entrecóte och räkor, blandat med massa grönsaker. Inget fel med det kanske, men sen dränker de ju det i typ tusen olika såser/oljor/sötsura såser och soya (jag HATAR soya!!) som de sedan wokar allt i och jag äter ju inte heller så ofta VARM och stekt mat, utan till 95 % äter jag ju kall och rå mat för det tycker jag är godast och jag och min mage mår bäst av det. Plus såklart helt utan massa olika marinader eller sådana typer av såser, etc.! Usch, mådde verkligen så illa resten av dagen efter det sen! Skulle hållt mej till nån sallad istället iaf... Sen åkte vi iaf direkt till IKEA och införskaffade allt jag skulle ha och så till Rusta för att köpa matbordet + stolarna, men bordet var slut på lager, så fick beställa det, och skulle komma om ca 3 arbetsdagar. Men jag är så himla o-teknisk av mej och känner att jag vill ha hjälp från nån , att montera ihop allting. Är så rädd att det typ ska bli fel och att jag förstör möblerna också! Ska jobba några tre timmar ikväll, så jag får se om jag orkar ta mej an att börja med någon möbel innan dess..

Tavla som sitter på min köksvägg*

2011-11-06T09:43:00.002+01:00

Söndag, 06-11

Hey!
Har Ni haft en bra helg? Just nu hör jag Maria Menas ljuva stämma på Nyhetsmorgon.
Jag är jättetrött, men mår helt okej ändå.
Har jobbat och jobbar ju idag också, men bara några timmar, sen ska vi äta lunch och så får jag skjuts till IKEA, där det ska inhandlas nya badrumsskåp och taklampa och sedan in en sväng på Rusta (!) och köpa matbord + stolar också. Sen får vi se om jag orkar börja montera ihop nåt i eftermiddag/ikväll sen, eller om jag börjar imorgon mellan mina jobb. Är ledig (halvt, som vanligt då) på tisdag annars, så kanske hinner lite mer då sen. Nu har jag dessutom tagit min "premiär-dusch" i nya dusch-hörnan som Mamma och Kimmo hjälpt mej att fixa. Är såååå tacksam för detta till er, mamsen! :) Det gick jättebra, hehe. Och så fixade de också till tvättmaskinen igår, medan jag va på jobbet, så att den inte ska leva sitt egna liv och röra sej över halva golvet, när den centrifiguerar!!! Funkade jättebra nu imorse, när jag testade det med! =) Jag ska ta bilder sen när allt är klart!

Min sallad på Vapiano i lördagskväll

2011-11-03T09:55:00.000+01:00

Fler bilder så länge...

2011-11-03T07:12:00.000+01:00

energimorgon?

God morgon!
Faan, va seg jag va imorse när jag vaknade! Hade kunnat sova typ minst 2 timmar till iaf, kände jag, men det är bara att stiga upp och "ge sej på dagen" som vanligt, hehe! Och hade noll lust att köra min vanliga snabb-styrkepass innan jag öppnar imorse, men när jag väl hade börjat och kommit igång, så gav det mej energi istället och det va otroligt skönt att starta dagen på det sättet! Jag är ju en sån person som gillar att hålla mej till rutiner (som funkar) eftersom det känns tryggt och som att jag ju liksom har "koll på situationen" typ. Ogillar förändringar, samtidigt som jag vet att jag verkligen blir otroligt less på exakt samma sak/rutiner efter en period (därav är jag en "period-människa" i typ allt jag gör!) och måste iaf gör någon förändring för att jag ska tycka att livet är kul igen. Så nu imorse vågade jag faktiskt göra det med mitt "träningsprogram" (om man nu kan kalla det för det?!) och har bytt ut några övningar till några nya. Man vet ju inte om det funkar/hur det känns, förrän man vågat prova, eller hur?! Men, så det gick bra och det känns kul att köra lite nya övningar. Ska bli kul och se om även kroppen reagerar med att "låta mej veta" att jag använt några muskler jag inte är van att använda (= träningsvärk)
När det gäller jobbet, så hade det varit otroligt skönt att ha varit ledig ikväll, men istället har jag det sämsta passet - nämligen att jag STÄNGER! Vilket betyder att jag kommer hem en timme (minst!!) senare än igår och i tisdags, så ska jag varva ner och äta innan jag måste lägga mej för att iaf hinna få några timmars sömn innan jag ska upp och jobba. Och jag börjar liksom inte förrän kl. 18.00 (va fan är det för pass??!) och vid den tiden har jag redan börjat bli trött och varva ner för kvällen liksom! Så jag lär ju känna mej jätteseg när jag åker till jobbet. Och jag kan inte "ladda" med kaffe under dagen heller, för eftersom jag bara jobbar 3 timmar ikväll, kommer jag inte ha nån rast och kommer i princip bara va jag i kassan, så kommer inte kunna springa på toa ett antal ggr liksom...
Jag kan ju sova/vila en stund mellan jobben, hemma idag sen, men jag måste handla, äta lunch och så tänkte jag att jag skulle måla där vid duschen, så att det hinner torka, så att man kan duscha där sen...hmmm... vill orka hinna med det! Hoppas!

Justdet, idag har våra fackombud på jobbet, möte med Facket (thank God!) och jag har skrivit 2 st A4 också med grejer som jag vill att de tar upp, som jag är missnöjd med!
Jobbar hela dagen imorgon också, hela lördagen med och efter jobbet då, ska jag ut med mina barndomsvänner på middag och så jobba på söndag några timmar + kanske till IKEA efteråt och köpa badrumsskåp och grejer (?). Vad ska Ni göra i helgen? På Halloween-fest kanske? Halloween i Sverige är bara töntigt, tycker jag...

2011-10-31T09:30:00.001+01:00

Olika perioder

Hej och hej nya vecka och sista dagen av Oktober! Nu börjar ju första vintermånaden, fast här i Sthlm är det ju jättevarmt ute idag. Ok, jätte, var väl kanske att ta i, hehe, men över normal slutet-av-oktober-temperatur då! Men det är skönt tycker jag, som HATAR att frysa! För mej så räcker det gott och väl, om det endast är minusgrader och SNÖ under jul och nyårsveckan där! Sen så är jag väl ändå riktigt för November-mörkret på så sätt att det är mysigt när man kan tända ljus inne och sen i slutet av November när det är Första Advent och sådär! Det gillar jag! =)

Jag är en sån person som ofta kommer in i/är inne i olika, ska jag kalla det (?) "perioder" i mitt liv hela tiden. Att det kan va t.ex. att jag är inne i en period då jag är inspirerad av det ena, vill resa, byta miljö, träffa folk, eller vad det nu är, en period där jag är typ "shopping-galen" och bara vill shoppa massa nya kläder, en period då det är extra kul med träningen kanske och sen en period då jag vill möblera om och inreda och fixa och dona i hemmet! Den perioden är jag inne i nu iom att vi (äntligen!!) började göra om i mitt (förut så fula!) badrum!! Är ledsen att jag glömde ta en bild på hur det såg ut med badkaret där inne först, men det gick mycket smidigare än vi trodde, att få ut det! Nu är det i alla fall äntligen en liten dusch-hörna där istället och jag kunde dessutom flytta på tvättmaskinen, så att det finns mycket mer plats för badrumsskåp och tvättkorgar därinne nu! Så det är ändå helt klart därinne nu, utan jag måste dels måla väggen, där badkaret stått emot, få upp duschdraperiet , skura golvet så att jag kan lägga på (den nyinköpta) badrumsmattan, samt så ska jag köpa nytt badrumsskåp + ev. ett badrumsskåp till under handfatet, innan jag är helt klar därinne.
Som ni kanske också vet (eller vet ni??) så har jag ju inget riktigt matbord i köket heller, eftersom jag aldrig liksom sitter där helt själv som et fån och käkar, utan jag äter ju framför datorn i vardagsrummet, så i köket har jag bara ett antal olika storlekar och varianter på bord/skrivbord som typ avlastningsbord för min tvätt och massa andra grejer som jag "dumpar" av där när det inte finns nån annan plats hehe, men igår så va ju mamma och hennes sambo här (det va ju dom som hjälpte mej med badrummet) och vi skulle ju käka lunch också, så vi fick ta det jag hade och sitta där och käka, och när jag ändå är inne i den här möblera om/inrednings-perioden nu, så fick jag såklart lust att möblera om och fixa till det i köket också, och för en gångs skull, skaffa ett matbord med stolar - även om jag bor själv! Måste ju fan se normalt ut och OM jag får gäster, måste man ju ha nånstans att sitta såklart! (Frågan är bara hur jag blir av med alla olika bord jag har där haha??!) Men så hittade jag iaf det bord + 4 stolar i vitt och i lagom storlek, som jag tror att jag vill ha där! Vi får se när det blir! Ska försöka komma ihåg att ta en bild på hur det ser ut idag!

2011-10-30T08:58:00.001+01:00

Badrumsrenovering pågår

Är tillbaka i nästa vecka...*

(glömde ta bild med badkaret i badrummet,

innan de bar ut det, sorry!)

2011-10-28T07:17:00.000+02:00

GRATIS ÄR GOTT!

2011-10-27T08:19:00.004+02:00

Thoose Vitamins (del 2)

Shit vad den här veckan gick snabbt om man jämför med förra veckan som gick segare än segast! Tänkte att jag fortsätter skriva lite om de olika vitaminerna & mineralerna jag börjat äta nu:

SILICA
Silica är en idealisk sammansättning av de vitaminer, mineraler och aminosyror som ingår i den hud, hår och nagelbildande processen. Det innehåller, kisel, biotin, vitamin B5, de kiselrika örterna åkerfräken och kelp (som även är rik på jod) .

CELLBALANS
Majoriteten av alla livsmedelsprodukter innehåller kolhydrater, protein och fett. När dessa förbränns i kroppen, bildas olika syror. De flesta syror kan kroppen själv göra sej av med genom urinen och njurarna, men överskottet kommer lagras i kroppen. För mycket lagrade syror kan påverka bindväv samt urkalkning av skelettet. För att undvika detta, ska man försöka äta livsmedel med låg syrahalt, som är mer basiska.
Enligt forskarna, bör man då äta 7 gånger mer basbildande kost, än syrabildande. Cellbalans-tabletterna innehåller de tre basiska mineralerna; Kalcium, Kalium och Magnesium. Tillsammans påverkar de syra-balansen i kroppen på ett positivt sätt!

FOLSYRA (Vitamin B9)
Brist på Folsyra i Sverige är ganska vanligt. Några symptom på brist är bl.a. slöhet, dåligt minne, nedsatt intellektuell aktivitet, isolation, irritabilitet, sprickor och "fjälliga" läppar, dålig upptagning och smältning av maten. Havandeskap, amning och ålderdom medför också ofta brist på Vitamin B9. Forskning har även visat ett samband mellan medicinering av p-piller och brist på Folsyra.

Del 1 av "Thoose vitamines" hittar du här

2011-10-26T07:58:00.000+02:00

Back to Basic

Äntligen tog jag tillbaka den gamla designen på bloggen - skönt! Tycker ni också det?

Idag är jag ledig efter gymet men det blir inte mycket vila för det hehe. Måste ju handla mat, tvätta och städa, samt köpa hårfärg, make-up och ansiktskräm på H&M. Fast det kan ju va ganska kul, för omväxlingsskull!
Tänkte att jag fortsätter detta inlägg med lite fler bilder från NY-resan:

1. Det regnade bara EN eftermiddag - bara i EN timme! tur va?! =)
2. Såklart, satt det fint med en fika på närmaste Starbucks då!
3. New York by night*
4. En morgon gick jag till Applebee´s för frukost...
5. ...och självklart American Pancakes!

(Förresten... inget är helt 100 än, men ev kommer nåt roligt och samtidigt utmanande,

att inträffa, om ca en månad eller så...)

2011-10-24T07:12:00.004+02:00

Thoose Vitamines and stuff..(del 1)

Tänkte ju att jag skulle skriva lite kortfattat om de vitaminer och mineraler, som jag nyss börjat med. Vi kan börja med..

MAGNESIUM
Magnesium är en ytterst viktig mineral som är nödvändig för muskel och nervfunktionen.
Den påverkar också ämnesomsättningen, proteinsyntesen och är involverad i över 300 enzymreaktioner.

ZINK
Zink behövs bl.a. för proteintillverkningen och för att koldioxid ska kunna transporteras bort från kroppens vävnader till lungorna , men även för nedbrytning av kolhydrater och omvandling till energi. Kroppen kan själv inte tillverka zink, så därför är det ett viktigt och nödvändigt tillskott. Brist kan bl.a. leda till, minskad aptit, minskad sexlust, förändrat smaksinne samt försvårad sårläkning. Zink är även bra för hår, hud & naglar!

D-VITAMIN
D-vitamin har en rad viktiga funktioner i kroppen. Brist på D-vitamin, kan i sin tur orsaka brist på Kalcium och Fosfor i benstommen. Vitaminet främjar upptaget av kalcium från mat och tillskott, men det bidrar även till att reglera balansen mellan kalcium och fosfor i blodet, samt främjar bildandet av ny benväv.
Nedstämndhet, som oftast kommer under årets mörka period, beror ofta på brist av just D-vitamin.
Normalt sett, bildas Vitamin D3 i huden då den utsätts för solstrålning.

2011-10-22T08:27:00.002+02:00

Stevia - ett naturligt val!

Kännt att jag vill sluta med Aspartam (efter att ha börjat igen förut efter Mora ju...) så började med det nu när jag åkte till USA. Där va det så bra på ex Starbucks och de andra caféerna, där de hade bl.a. sötningsmedlet Stevia, i små portionspåsar att söta med. (Jag hade det dock inte i KAFFET, för det blir alldeles för sött för min smak. Kan inte söta mitt kaffe alls, annat än med mjölk!) Utan jag använde det när jag köpte naturell yoghurt, som var lika syrlig som vår Kesella här hemma, och då hade jag det i den istället för att få bort syrligheten lite.
Stevia är ett NATURLIGT sötningsmedel (en ört) och är ca 300 ggr sötare än vanligt socker! I vissa länder har det redan funnits och använts i årtionden, ex i Japan. Det har noll GI, noll kcal, noll kolhydrater och så därför inte heller någon påverkan på blodsockret!
Det finns dock inte i Sverige än, så jag beställde helt enkelt från USA, förra veckan. Hämtade ut paketet igÅr kväll efter jobbet och provsmakade i keson igår kväll. Perfekt & jättegott! =) Och allra bäst i Kesellan nu till frukosten! Keson behövs det egentligen inte i, för min del, fast det kan vara lite gott ibland också. Det är mest kesellan som jag tycker är för syrlig á la naturell. Gillar starkt att Stevia är NATURLIGT! På förpackningen står det att det inte innehåller varken gluten, laktos, socker, aspartam, sackarin, suckalos, soya, vete, mjölk, syntetiska ämnen, msg, konstgjorda färgämnen eller smaker eller konserveringsmedel! Det fanns ganska mycket att välja på, där jag beställde ifrån och eftersom jag inte provat annat än de där portionspåsarna i USA, så beställde jag helt enkelt tre olika förpackningar nu. Och jag kommer nog beställa därifrån igen sen, men som tur är, så behövs så väldigt liten mängd eftersom det är så mycket sötare än socker, så det lär räcka ganska långt innan jag behöver beställa igen, hehe.
Jag beställde en burk med vitt Steviapulver, en påse med Ekologiskt Steviapulver, samt ett "paket" med 100 st portionspåsar. Sånt är bra om man behöver ta med sej nån gång!
Har förut beställt saker från USA, det är ju alltid billigare där, men det har ändå alltid blivit skitdyrt pga tullavgift och frakten, men nu när jag skulle beställa detta, så googlade jag bara och hittade ett forum där några här i Sverige beställt från en sida, från USA som de tipsade om, där det va billigt och där frakten dessutom var jättebilllig och så fick man också som ny kund, en rabattkod, som motsvarade fraktkostnaden, så jag betalade bara ca 200 SEK för allt detta!

2011-10-21T08:34:00.000+02:00

F.R.I.D.A.Y.

Guuud, så långsamt den här veckan har gått och en jobbig vecka har det varit hittills också!

Jobbar hela helgen nu + hela måndag och hela tisdag, (halv)ledig på onsdag,

jobbar hela torsdag, fredag och lördag.

Här kommer fortsättningen på NY-resan i bildform...

2011-10-19T07:14:00.000+02:00

KUSIN VITAMIN

(Fan också, fick ett mejl från H&M om att kunna vara med i H&M´s Fokusgrupp som ska förbättra frågor gällande kundkort m.m. Och som tack, skulle man få ett presentkort värt 400:- ! Men det mötet skulle äga rum på måndag den 24 oktober och då jobbar jag hela dagen, så jag kan inte delta ju!!! :( )

VITAMINER & MINERALER!
Man skulle väl kunna säga att jag alltid varit och är lite "emot" dessa Multivitaminer/tabletter som finns. Jag tar heller aldrig några vitamintillskott, extra C-vitamin eller sånt. När vi va små, fick vi nån vitamintablett till frukosten varje morgon. Vet inte om det endast var C-vitamin eller nån typ av multivitamin (mamma?)? Sen dess har jag inte gjort det, men borde väl kanske ha gjort det under alla år jag va sjuk, då jag kan tänka mej att jag måste haft brist på många vitaminer och mineraler - även om proverna nästan varje gång brukade visa på toppvärden!! Fast jag gjorde nog inte det eftersom jag dels inte tyckte/trodde att jag behövde det, eftersom proverna alltid visade bra värden och för att jag nog räknade det som "nåt extra" som jag fick i mej, utöver maten! Sjukt, jag vet, men det blir ju lätt så man tänker när man har den sjukdomen...
Nja..nåväl..det jag ville komma fram till nu, va att jag tror nog fortfarande inte på att nån Multivitamintablett kan täcka allt som just jag som individ behöver. Tror mer på att man får se till individen här också, som i så mycket annat, som ex kost och träning m.m. Vissa behöver väl t.ex. mer kalcium och vissa mer A-vitamin osv. Beroende på ens livsstil och behov, ev. sjukdomar, sjukdomshistoria och lite andra faktorer och så såklart, om man har brist på nåt speciellt. Jag fick ex veta, under behandlingen i Mora - att jag hade stor brist på D-vitamin. Dels pga att jag (fortf.) är benskör pga sjukdomen och för att jag fram tills, kanske 10 månader sen eller nåt - inte åt nån typ av fisk, som också innehåller mkt D-vitamin. Och sen vet vi ju att vi som bor här i norr, redan får för lite D-vitamin och speciellt under vinterhalvåret, så sen dess har jag ätit D-vitamin iaf ändå. Men that´s it, really! Man skulle kanske kunna tro att jag också pga sjukdomen, skulle ha brist på Kalcium, men faktum är att jag har högre värden än det normala på kalcium, så läkarna frågade alltid om jag tog extra kalcium-tillskott, hehe! Det är ju för att jag äter så mkt Keso ;)

I alla fall, så har jag under senaste tiden blivit lite mer intresserad av att lära mej lite mer om olika vitaminer och mineraler och vilka jag tror/känner att just jag kanske skulle må bättre av, om jag började äta. Dels för att min chef här på gymet, skrivit och pratat mycket om det och så har jag också läst om det på några av mina favoritbloggar, samt gjort lite egen "research" om vad jag skulle/känner att jag vill "förbättra" med hjälp av dessa vitaminer. Jag tror att jag kan ha brist på vissa, eftersom jag inte äter jättevarierad kost precis. och bl.a. pga min mage som knappt tål nåt nuförtiden, så får jag ex aldrig i mej grönsaker och frukt! Så jag tror därför definitivt nu, i och med att min mage knappt klarar av nåt längre, så lär jag ha brist på mycket viktiga vitaminer, som jag annars skulle kunnat få i mej via maten. Så det är min största anledning till att jag nu beställt ett litet urval, som jag nu börjat äta från och med igår! Skulle kunna skriva ett inlägg om vilka det är och lite vad de har för funktion m.m. - om ni skulle vilja läsa det? Kanske kan ni "upptäcka" att även ni kanske kan ha brist på nåt, genom att läsa det?

2011-10-18T08:26:00.000+02:00

Mer bilder från New York

Överst, från vänster:

1. Vid Ground Zero

2. Morfar på Brooklyn Bridge

3. Brooklyn Bridge

4. Utsikt från bron

5. Jag på Brooklyn Bridge

6. Shopping at Macy´s

7. M&M Store

8. Shopping at Victroia´s Secret

2011-10-17T07:33:00.002+02:00

Ny vecka

Och jag mår lite dåligt idag, faktiskt.
Gick och la mej med migrän igår, hade svårt att somna pga det och sov sen uselt hela natten. Sen vaknade jag med ännu värre migrän + illamående, som jag alltid får som en följd av migränen. Trodde jag skulle börja spy när jag va på T-banan, påväg hit till jobbet nu, asså!! Men höll mej och kunde inte ens känna av hur kallt det va ute imorse (3 grader..!!) utan kunde bara tänka på att gå så snabbt som möjligt så jag skulle va framme på jobbet!
Tog iaf både en Ipren och en Postafen innan jag åkte, och mår liiiite bättre nu än när jag vaknade, men känner mej inte helt bra än...
I Fredags kväll hämtade jag ut mina vinterjackor som jag beställde från Nelly.com och har bestämt mej, efter många om och men och prat med friends, att behålla 2 st. Den gröna och den svarta som är likadana, och så skicka tillbaka den mörkblåa. Hade först bara tänkt behålla den gröna, för den trivs jag bäst i, men anledningen till att jag behåller den svarta också, är också anledningen till att jag beställde 2 likadana i olika färger - för att en svart kan man alltid ha till allt, i alla tider och år... you can never go wrong with black! ;)
Men jag har inte använt den svarta än så länge, bara den gröna (för kallt för skinnjacka nu!).

2011-10-14T08:31:00.000+02:00

Fler bilder från resan...

fortsättning följer...

2011-10-12T20:47:00.002+02:00

Ooops, I did it again!!!

...men - jag gjorde faktiskt ett (ok, två) riktigt fynd och hade grymt "tur"! Ska berätta! Har gått omkring i samma byxor i typ ett och ett halvt år nu (tragiskt, jag veeet!) för de är både snygga och bekväma. De är de som jag köpte i Mora på Cubus, när det va nåt erbjudande just då, typ "2 för 299" eller vad det nu var. Och de va de första byxorna jag köpte på hur många år som helst, efter att ha levt i mina mjukisbyxor i typ 8 år, eftersom jag dels va hemma om dagarna varje dag då ju, arbetslös eller sjukskriven och för att de satt löst och inte tight, vilket ju kändes skönast under mina sjukdomsår. Tror kanske många som varit i samma sits, känner igen sej där? Iaf, så är dessa byxor jeansleggings, fast ett par är svarta och det andra paret är marinblåa, och så är det bara resår i midjan, inte nån knapp och dragkedja, som på riktiga jeans. Men så på senaste tiden, har jag känt att det skulle va kul med några andra byxor liksom, men dessa är de enda jag har som passar, eftersom jag ju va tvungen att slänga alla gamla byxor jag hade, efter behandlingen i Mora.
De va ju för små, de som redan fanns i garderoben....
Så är de byxorna raka längst ner också, men jag har varit grymt sugen på att ha ett par utsvängda jeans! Hej 90-tal, hehe För som jag också skrev i morse, så burkar jag också tänka på vad jag vet/tror att JAG skulle passa i, för jag kan ju tycka att hur mycket olika sorters kläder och trender är hur snygga som helst, men jag vet att de/det/den inte alls skulle passa på just mej och att det liksom inte är "min stil". Men jag vet att jag egentligen passar bättre (och trivs bättre också!) i utsvängda byxor, eftersom att det passar min kroppsform bäst med de proportioner jag har! Så tänkte jag först att jag helst skulle köpa några från H&M, eftersom jag ju bara handlar på mina presentkort där + att de jeansen inte är svindyra. Kan tom komma undan med att handla på barnavdelningen ibland, eftersom jag är så kort och "petit"! Och de kläderna är oftast typ iaf, 50 - 100 kr billigare, fast ungefär samma klädesplagg! Man får inte va dum, ju! ;) Ja, men så hittade jag ändå inga bra eller fina på H&M. Ärligt talat, såg de ut som "mormor-jeans"... Så gick in på JC, där jag typ inte handlat nåt sen jag va 14 år eller nåt, hehe - nja, förutom skinnjackan jag köpte nu, veckan innan jag åkte till NY - som jag fullkomligt Ä.L.S.K.A.R. och använder nu varje dag sen dess! Och Lee och Levis-jeansen är ju supersnygga, men inte i "min prisklass"på vad jag vill lägga på ett par jeans. Crocker-jeansen älskade jag då på den tiden och har faktiskt fortfarande kvar mina favoritjeans som är just Crocker-jeans, som jag köpte när jag va 14 typ och kan fortfarande ha dom faktiskt, men använder dom aldrig nuförtiden. Iaf, så provade jag då ett par (för stora) Crocker med utsvängda ben, men de fanns inte några sådana i min storlek kvar tyvärr + att de ändå kostade 599:- och det är ändå mycket för mej som är supersnål och aldrig handlar kläder! Så det blev inga iaf, där i förra veckan. Och tänkte också att jag egentligen inte behöver nya jeans, det är bara nåt ajg vill ha - och med tanke på hur mkt pengar jag bara gjort av med på senaste tiden, så borde jag åtminstone vänta tills november innan jag "får" köpa dom i så fall! Men sen dess har jag ändå inte kunnat släppa dom från mina tankar och idag när åkte en snabbis till Solna C, bara för att handla Keso och mjölk på ICA där, så gick jag förbi JC-butiken där och såg stora skyltar med "50 % på utvalda varor " på och tänkte att jag ändå måste gå in och kolla om det gäller på dom jeansen!
Hade jag inte världens TUR va?!! =) 300 kr bara, Wiiiiee! Och inte nog med det - även Lee-jeansen som låg bredvid (och är ungefär likadana som den här Crocker-modellen) är OCKSÅ på 50% Rea och kostade bara 500 istället för 999:-!!! Och dessutom fick man senaste numret av tidningen ELLE helt gratis (inte för att jag brukar läsa den, men ändå, hehe)! Men jag tänkte verkligen att Vilken tuuuur, att jag inte köpte de jeansen förra veckan, någonnannstans ändå ju!!! Tyvärr tänker jag inte lägga upp nån "outfit-bild" på mej med jeansen på, för jag vill inte lägga ut bilder på mej själv (iaf inte helkropps-bilder!) men ska se tills imorgon, om jag kan hitta bilder på JC´s hemsida. (Ok, det blev några bilder på mej själv iaf. för det gick inte att spara bilder från JC´s hemsida.
Detta är med Lee-jeansen på.)

2011-10-12T07:33:00.001+02:00

Shopping-ångesten!

God Morgon!

Halva veckan snart avklarad, hehe ;) Är lite trött, men kan bero på att det är Fullmåne också!(?) Igår va jag verkligen trött och seg på jobbet! Idag ska jag bara jobba på gymet, så jag ska äta lunch hemma, duscha och ta det lite lugnt och sen bara åka iväg och handla lite mat. Är de enda planerna för idag, efter jobbet, än så länge. Som tur var, hade de lagt upp några extratider den här veckan (på Hemköp), som jag kunde ta, en igår kväll och en på lördag! =)

Ni har kanske märkt en "design-förändring" på bloggen här? Well, det va så när jag kom hem från New York. Det är Blogger som ändrat på den, inte jag! Och sen en annan sak. Har värsta shopping-ångesten! Resan till USA gjorde ju att jag shoppade en massa och jag brukar ju i princip aldrig shoppa kläder eller annat än mat, om jag inte använder mitt presentkort på H&M, liksom!! Visst, det va inte alls onödigt mycket och inget jag ångrar att jag köpte nu, från NY, och det va så värt pengarna också, är jättenöjd, men nu när jag kommit hem så har jag handlat massa på nätet! Igår klickade jag bl.a. hem TRE (!!) st vinterjackor! Visserligen för att jag ska prova alla tre och sen är ju tanken att skicka tillbaka de som inte passar (om nån av dom passar, såklart) och få pengarna tillbaka, men ändå! Fast jag gick runt hela förra veckan typ, och provade varenda möjliga vinterjacka jag kunde tänka mej, men ingen föll mej i smaken! Så va ska man göra annars liksom?! Jag har visserligen en Everest som jag haft sen typ vintern år 2006 eller nåt (men som jag inte använt speciellt mkt de senaste året och så en som jag köpte förra året, men grejen är att båda dom är för långa för hur jag vill ha min jacka nu i år! (kräsen, hehe?) När jag köper kläder så köper jag aldrig nåt bara för att den/det är snyggt, utan det är bara en faktor som spelar in. Jag väljer noga! Dels tänker jag alltid på hur jag kan matcha det/den med andra plagg jag har, vilka färger som går ihop och om det passar till det jag brukar ha på mej för det mesta, dvs. en klassisk stil, en sportig stil, på jobbet osv. Köper de senaste åren mest bara "rena" bas-plagg, utan tryck och/eller text på, för basplagg är alltid bra att ha och kan matchas i alla tider. Sen spelar såklart min smak för tillfället, också roll, vad det gäller färg, inte minst! Följer inte modet så mkt skulle jag påstå, eller jo, men bara endast de detaljer/trender som jag tycker är snyggt, som jag känner mej bekväm i och som "känns som jag". Jag vet ju att jag tyvärr inte kan ha allt som jag tycker är snyggt på andra heller, för jag passar inte lika bra i det, tyvärr... eller, ex. så tycker jag att det är jättefint med strumpbyxor eller leggings och nån kjol eller långt linne på och stövlar eller liknande till, men jag vet att jag skulle frysa sååååå mycket i vinter (..redan nu i okt. också!!) så det är inte ens ett alternativ för mej! Jag måste liksom använda det som långkalsonger under mina vanliga byxor hela vintern istället, hehe!! I alla fall, så tyckte jag nu att det va liiite jobbigt att jag beställde tre stycken (!) jackor igår, när jag också köpt annat också (som jag inte tänker skriva här) för ganska mycket pengar, förra veckan, och även om jag har pengar på sparkontot, så vill jag ju helst spara de så mycket som möjligt. För, för mej, så är egentligen inte materiella ting, nåt som jag vill lägga mina pengar på helst, utan, som jag sa - jag tänker mer långsiktigt och på vad jag behöver, när jag handlar - det gäller även mat och hygienartiklar och sånt. Kvalitet (+ sånt jag kan/kommer använda fler ggr) + ett bra pris = nöjd Jennie! =)
Hur mycket gör ni av med på kläder och andra saker/materiella ting, varje månad?

2011-10-10T10:21:00.003+02:00

No more!

...måste bara säga att en av de värsta kvällarna, eller ja, ingen va dålig iofs hehe, bara denna kväll, när jag va tvungen att käka middag själv och så hade det stället jag hade tänkt käka på, stängt, eller de serverade inte det jag ville ha, till middag, utan det va bara lunchmenyn... så efter att ha gått omkring minst en timme efter det, på stan för att hitta va jag ville ha istället, så kände jag mej stressad och gick tillslut in på McDonalds och köpte 3 cheeseburgare. Fy faan asså, vilken VIDRIG mat! Fattar inte hur folk kan stoppa i sej sånt?! Insåg just där, precis varför jag INTE ätit på Donken på hur många år som helst! Ihop-manipulerat kött och nåt sunkigt bröd, fy fan. Mådde illa efter det där. Aldrig mer!!!

..nej, ska det va burgare, ska det va en RIKIGT burgare, kvalitetskött och tillbehör och härliga pommes till! Den bästa burgaren åt jag sista kvällen, på en irländsk bar/resturant som hette Rosie O´Gradys!

(ljuset gör inte bilden nån rättvisa)

2011-10-08T08:08:00.000+02:00

Testar nytt kaffe då...

God Morgon alla morgonpigga! ;)
Idag börjar jag jobbet kl 11 och slutar 7 timmar senare, så ganska skön arbetstid!
Som jag berättat många ggr förut, så har jag testat ett antal olika kaffesorter, men ändå fått lika bittert och äckligt kaffe, så har trott att det berott på att mitt kranvatten haft nåt med saken att göra eller/och att det är jag som helt enkelt inte kan brygga kaffe, hehe. Blev ju typ "katatstrof" de helgerna precis innan USA-resan, när jag inte kunde dricka kaffe på morgonen hemma på helgerna! (Andra dagarna har jag ju kaffemaskinen på jobbet) Men det va nån gång, förut, innan det, som vi på Hemköp, hade exttapris på Gevalia-kaffe och då upptäckte jag att det fanns ett bryggkaffe från Gevalia som va LJUSBRYGG (mild) och mindre besk och bitter (står det på förpackningen). Köpte dock aldrig den då, för jag tänkte att det inte spelade nån roll ändå, vilken kaffesort jag valde. Men så köpte jag den nu i tisdags, den här veckan och just precis nu, till denna Lördags-frukost, testade jag att brygga det för första gången och - YES! Äntligen ett kaffe som är precis i MIN smak!!! Nu tror jag att jag är ganska "ensam" om att nästan inte ens kan dricka en mellanrost, och gilla extremt svagt kaffe, hehe, men om det finns nån mer likasinnad själ därute som läser detta, så rekommenderar jag VARMT detta kaffe Gevalia Milea!
...och val av ny sort keso också, har jag gjort! Klarar typ inte av Lidl´s keso numera. Av nån anledningen har den blivit mer, eller så är det mina smaklökar som ändrats (??!) SYRLIG än innan, och jag vill att keson ska va "krämig och gräddig" i smaken! Dock så är Arlas för vattnig i konsistensen och för grovkoring också, så jag har hittat en som (iaf just nu) faller mej i smaken mycket bättre - nämligen ICA´s Cottage Cheese. Lite dyrare/kg blir det ju, men bryr mej inte. Det ska va gott om jag ska betala för det! Det va bara det just nu, hehe..fler bilder från New York-resan kommer vid tillfälle...!

2011-10-07T07:46:00.001+02:00

Twoatimes

Va nåt knäppt med uppladdningen av bilder i bloggen igår, så får försöka publicera idag istället.
Har jobbat hela veckan som sagt. Skönt att komma igång igen med alla rutiner, men det va jätteskönt med en veckas miljöombyte förra veckan! Well needed! Och idag sa jag Nej till extrajobbtid ikväll, så att jag iaf hinner tvätta, packa upp det jag inte hunnit än och så hämta andan, vila lite, eftersom jag inte gjort det sen jag kom hem i måndags. Kände mej ganska stressad i tisdags och i onsdags, men nu känns det lite bättre igen. Ska jobba hela helgen, vilket ändå känns skönt. Sååå mycket ledigt behöver jag inte än nu. En eftermiddag och kväll idag räcker gott och väl =) Här kommer lite fler bilder från resan:

1. Hotellrummet

2. Utsikt från rummet

3. Jag...

4. Första morgonen ute på gatan

5. Streetview

6. En av många Starbucks-skyltar..

7. Första frukosten i New York